元气活力茶饮：益气强身茶饮

图书标准信息

• 作者 李曼萍 著
• 出版社 世界图书出版公司
• 出版时间 2004-04
• 版次 1
• ISBN 9787506262798
• 定价 12.50元
• 装帧 平装
• 开本 其他
• 纸张 胶版纸
• 页数 71页
• 丛书 新派活力养生系列

【内容简介】

茶饮养生，从古流传至今，一直是个能顺应各种不同时代及社会形态的保健观念，它将中国人特有的传统养生文化表现得淋漓尽致。基于以上种种理由，更针对现代人的生活方式及饮食习性，本套书特地介绍59道最能切合大众需求的保健养生茶饮给所有的读者，让您不必花大钱，就能轻轻松松获得健康。
在本书的茶饮中，各项食材的属性、功效都有详尽的介绍，让您可以依照个人的体质和需求选择最合适的保健茶来饮用。当然您更可以随着四季气候的变化作调整，尝试不同口味及功效的茶饮，适时为您与家人的身体作最佳的保养。
为了配合现代社会忙碌又紧凑的节奏，书中所介绍的保健茶做法都非常简单易行，省时省力，所需花费也不多，让您轻松、简便地获得健康！

【目录】

元气篇
芪党补气茶
花旗生津补气茶
太子保心茶
参枣茶
腐竹白果饮
人参麦冬饮
红颜茶
参茸茶
姜母茶
人参莲子茶

强身篇
锁阳桑葚蜜茶
杜仲红枣鸡蛋茶
薏米芡实冬瓜茶
益智淮山元肉茶
巴戟天茶
苁蓉麻仁茶
菟丝子茶
冬菇红枣茶

安神篇
枸杞菊花茶
白果百合饮
甘蔗姜汁饮
玫瑰普洱茶
龙莲南枣鸡蛋茶
乌辛茶
天麻川芎茶
芹枣茶
苹梨清润茶
无花果茶饮
莲心茶
忘忧茶