• 我战胜了产后抑郁症 9787115499325 [英]凯拉·艾肯(Cara Aiken) 人民邮电出版社
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我战胜了产后抑郁症 9787115499325 [英]凯拉·艾肯(Cara Aiken) 人民邮电出版社

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作者[英]凯拉·艾肯(Cara Aiken)

出版社人民邮电出版社

ISBN9787115499325

出版时间2018-12

装帧其他

开本16开

定价59元

货号30427237

上书时间2024-05-15

白湘云书社

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   商品详情   

品相描述:全新
商品描述
目录
一纸合同
引言
第1章  凯拉:天堂和地狱之间
第2章  罗斯玛丽:金领到全职的转换
第3章  简:从单身到妈妈的跳跃
第4章  朱莉:自由宁静的生活被抑郁内疚取代
第5章  皮帕:不惑之年的考验
第6章  劳拉:外向活跃到产后精神病
第7章  盖尔:从新婚进入噩梦
第8章  珍妮:从好妈妈到坏妈妈
第9章  萨拉:职场技能无用武之地
第10章  维泰:最悲伤的故事
第11章  发病因素和治疗
第12章  另一半:雪中送炭或雪上加霜
第13章  产后抑郁症:专业的观点
第14章  实用建议和总结
第15章  完美妈妈的神话
第16章  隧道尽头的光
致谢

精彩内容
 我跟罗(Roo)结婚后已经度过了5年的幸福时光。我们有着良好的社交关系、美好的假期、稳健的经济情况、漂亮的家,且两人都有着稳定的工作。我们俩的关系充满了乐趣,我们不仅深爱着彼此,最重要的是,我们也是彼此最棒的朋友。
我们共同的朋友们都有了孩子,我也特别想组建我们自己的小家庭。而罗对此却不太在意。最后我们达成一致,如果我怀孕了,那很棒;如果我没能怀孕,那也不错。
在有孩子之前,我特别随性、奢侈。当拥有足够的透支额度时,我就给自己买一辆二手跑车,然后像个大孩子一样开着它到处兜风。那时候,我很以自己的外表为傲——我漂亮的衣服,喜欢化妆,尤其钟爱自己长长的红色指甲!
小时候,我跟哥哥姐姐们一起玩得很开心,直到现在我们依然很亲密。我跟他们一起度过了非常美好的孩童时光,我希望跟自己的孩子们能够重现这样的美好。我无法想象没有家的生活是什么样子的,因为我一直都拥有着来自家人的爱与陪伴,我认为,一旦我有了孩子,我将永远不再孤单。我希望自己被赐予无穷的精力,希望获得同时兼顾10件事的诀窍,我完全没有预料到,在自己繁忙的日程里再增加一个孩子会有什么困难。
后来回头反思时,我才意识到,自己完全美化了这个过程,透过玫瑰色的镜片,我看到的是一个已经蹒跚学步的孩子。我完全忽略了一个事实,那就是,在最初的阶段,我面对的是一个小婴儿。小婴儿对我而言就像一个小外星人一样,是我从来没有接触过的!但那时候,我们已经决定不再采取避孕措施,从而开始了漫长的等待过程。
“有不错,没有也很好”的想法早就被我抛诸脑后了。没能怀孕一点儿也不好,因为我迫切渴望有一个孩子。每次月经探出它丑陋的头,都会让我大哭一场。如果有哪次它推迟了一天,我都会用早孕试纸测测看。每次等待阳性结果的那几分钟都像熬过了几个小时。而每次的失望都会让我觉得像到了世界末日。
这样的日子差不多持续了一年。有一天晚上,我因为一阵剧痛猛地弯下腰——我大出血了。我那时已经彻底放弃了怀孕生子的希望,但几个小时以后,早孕试纸呈现出的却是阳性结果。在经历了那么多身体上的疼痛和恐惧之后,这个结果让我高兴得几乎要跳起来了。但这一切非常短暂——一周以后,我流产了。
几个月后,我内心再次萌发了希望。我向罗表达了我想再试一次的想法,然后我们重新开始了一
月又一月漫长的等待。
做爱对我们来说已经不再是一件自然而然的事情。在月经周期的第14天左右,床边的体温计会告诉我们什么时候应该“做爱”。科学战胜了激情。

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