摄生消息论修龄要指摄生三要

读经典学养生，本丛书甄选18种中医养生经典著作，邀请著名学者整理并加以注释，保证了文字的准确性和学术的可靠性，堪称上乘版本。名家注译，加之图文并茂，是现代读者阅读中医经典、领悟养生文化精髓的优质普及读本。

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湖南岳阳

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作者刘晓峰

出版社中国医药科技出版社

ISBN9787506791557

出版时间2017-07

版次1

装帧平装

开本大32开

纸张胶版纸

字数59千字

货号赵

上书时间2022-08-08

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商品描述: 内容简介
本丛书甄选18种中医养生经典著作，邀请著名学者整理并加以注释，保证了文字的准确性和学术的可靠性，堪称上乘版本。名家注译，加之图文并茂，是现代读者阅读中医经典、领悟养生文化精髓的优质普及读本。

目录
摄生消息论
简介
春季摄生消息
肝脏春旺
相肝脏病法
夏季摄生消息
心脏夏旺
相心脏病法
秋季摄生消息
肺脏秋旺
相肺脏病法
冬季摄生消息
肾脏冬旺
相肾脏病法
修龄要指
简介
四时调摄
起居调摄
延年六字诀
四季却病歌
长生一十六字诀
十六段锦
八段锦导引法
导引却病歌诀
却病八则
摄生三要
简介
聚精
养气
存神

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