妙智养生功【正版新书】

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作者朱立军著

出版社内蒙古人民出版社

ISBN9787204136025

出版时间2016-01

装帧平装

开本16开

定价36元

货号1201362745

上书时间2024-06-27

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商品描述: 作者简介
朱立军，内蒙古赤峰人，生于1953年9月，现任中国武术协会常务理事，内蒙古武术协会，管理学博士，北京邮电大学客座教授。曾任中国联合网络通信有限公司副总裁，第十届全国人大代表。

目录
序言
妙智养生功要义
一、立春养生
二、雨水养生
三、惊蛰养生
四、春分养生
五、清明养生
六、谷雨养生
七、立夏养生
八、小满养生
九、芒种养生
十、夏至养生
十一、小暑养生
十二、大暑养生
十三、立秋养生
十四、处暑养生
十五、白露养生
十六、秋分养生
十七、寒露养生
十八、霜降养生
十九、立冬养生
二十、小雪养生
二十一、大雪养生
二十二、冬至养生
二十三、小寒养生
二十四、大寒养生
结束语

内容摘要
他以弘扬名族文化为己任，不仅通过授徒传艺继承了传统武术文化，而且汇集了中华名族传统养生功法的精华，结合人与自然统一发展的自然规律，编造了一套顺应四季节气变化，对应五脏六腑运行功能，适时进行舒经理脉易筋壮骨，调心补气益智延年的《妙智养生功—二十四节气养生法》，使传统养生这支名族文化的瑰宝又增添了新的光辉。

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