人生成功D1Y——心理人文系列图书

图书标准信息

• 作者 穆景南 著
• 出版社 华龄出版社
• 出版时间 2003-01
• 版次 1
• ISBN 9787801780171
• 定价 16.00元
• 装帧 平装
• 开本 其他
• 纸张 胶版纸
• 页数 201页
• 字数 110千字

【内容简介】

在人生的十字路口上，每个人都面临着抉择，关键就在于我们是否有足够的智慧与能力，清除生活上及心灵上的负面因子，为自己营造适意的工作环境，家庭环境及心灵环境。

   作者以专业Coach的角度告诉我们：如何由心灵 、态度以及生活上的重建，认识真实的自己，学习接受自己、爱护自己，创建属于自己的生活和未来，成就一个美好的、完满的人生之旅。

【作者简介】

穆景南，1995年进入coach university进修，成为一位专业Coach。国际大Ａ学习机构(Abundance Learning Institute Corp.) 创办人 ， 是华人生活教练的先驱。穆教练专注于个人生涯规划以及各种人际关系的训练，并在华人社区致力推展生活教练的培训工作。穆教练着有"人生DIY"

【目录】

自序

第一篇 培植信心

 1 认识真我

  什么是成功？

  那个天才不是我！

  寻求自我价值，发挥自己的潜能

  实现梦想，就由现在起

  生命的危机期：自我的失落

  两颗失落的心，一个破碎的家

  发现真我，寻求改变

  快乐的业余教练

  坚持理想，圆梦有期

 2 接纳自己

  天上地下，唯我独尊

  惜福才能得福 

  一条蓝色的缎带，一个生命的价值

  抛开没有必要的罪恶感

  坚持自己的价值

 3 了解心中的畏惧

  害怕是我们如影随形的朋友

  能正视自己的害怕，你就是赢家

  消失的长梯

  以爱心与信心取代害怕

  倾听内心的声音，化害怕为力量

 4 接受所有的可能性

  凡事不无可能

  改变不容易，但是绝对可能

  我们是奇迹的创造者

  只要我相信，我就能做到

第二篇 重塑自己

 5 接受与信任

  每一个生命的时刻，都是完美的刻画

  放开心怀，以智慧应对现实

  爱是生命的课题

  做个生命的勇者

 6 乐观豁达的幽默人生

  天堂或地狱，系于方寸间

  良好的态度，可以旋乾转坤

  积极的心态，造就出平凡中的不平凡

  幽默生活

 7 时时好时，日日好日

  未来不可寄

  爱在当下

  欣赏专注的美感

  快乐是由每一个真实的片刻累积而成的

第三篇 盘点生活

 ……

结语 做生命的艺术家

后记

附录一 人生DIY自我检查表

附录二 目标与行动计划表

附录三 快乐清仓表

附录四 护城河规划表