不是生活不美，是你快乐太少
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北京房山
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作者郭婉琪编著
出版社新华出版社
ISBN9787516626801
出版时间2015-03
装帧平装
开本其他
定价36.8元
货号8805569
上书时间2024-12-31
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导语摘要
快乐是一种精神上的愉悦，一种心灵上的满足，它会使一个人变得开心，拥有好的心态。拥有快乐，会更容易发现、享受生活中的幸福细节，提升生活品质，获得成功。郭婉琪著的《不是生活不美是你快乐太少》分别阐述了快乐的内涵、意义和获得办法，旨在帮助人们了解快乐的重要性，鼓励人们以快乐的人生态度面对生活，度过幸福人生。
作者简介
郭婉琪，河北人，从2009年至今，一直在进行小说创作，其作品获得了许多读者的好评与肯定。正基于此，她结合自身心得和人生经历，编著了本书。
目录
第一章快乐是一种态度1
快乐是一种心态3
快乐是自己给的7
付出才会快乐10
快乐是一种心境14
快乐是一种智慧18
快乐源于自己22
第二章不要抱怨生活27
不抱怨生活29
遇到困境不要抱怨33
乐观改变环境36
放下心中的抱怨40
保持平常心44
第一章快乐是一种态度1
快乐是一种心态3
快乐是自己给的7
付出才会快乐10
快乐是一种心境14
快乐是一种智慧18
快乐源于自己22
第二章不要抱怨生活27
不抱怨生活29
遇到困境不要抱怨33
乐观改变环境36
放下心中的抱怨40
保持平常心44
学会宽容47
第三章保持心态的平衡51
不被完美所累53
生活其实很简单57
平常心面对困境60
成功青睐乐观的人64
快乐掌握在自己手中68
幸福是一种态度 71
第四章快乐自己75
找到你的兴趣77
运动赋予快乐81
让工作成为享乐84
做喜欢的事情87
与人分享快乐 90
快乐无处不在 93
不要自寻烦恼96
第五章放下心中的贪念99
拒绝贪欲101
知足者常乐105
不被财富所累108
不被名利所累112
学会知足116
放下心中的贪婪120
第六章放飞心灵123
烦恼由你而产生125
遗忘不快乐的过去129
善待自己132
懂得相互体谅135
适应不可避免的事实137
快乐地承担责任140
不因明天而忧虑144
不与人攀比147
正确看待不幸150
第七章不让心情影响自己153
告别自卑的情绪155
告别悲观情绪158
拖延也是一种情绪 162
告别忧郁的情绪166
坏情绪有损健康 169
自我调节情绪 172
永葆进取心176
求人不如求己180
第八章不要在意他人的批评183
接受他人的批评185
别让批评影响你188
对恶意的批评一笑了之191
勇于面对嘲讽194
不要怀着怒气做事198
为什么会被批评201
第九章家庭幸福是快乐的根本205
家是幸福的港湾207
家和万事兴210
不因贫穷而放弃生活213
避免矛盾，懂得包容216
从改变自己开始220
别把烦恼带回家223
学会感恩226
内容摘要
郭婉琪著的《不是生活不美是你快乐太少》要告诉大家的就是什么样的心态成就什么样的事。心态主宰着成败，同一件事由具有不同心态的人去做，其结果截然不同。好心态是获得成功的无价之宝，拥有了它，就会改变自己的命运。 无论人生面临什么样的际遇，都会有这样两个机会：一个是好机会，一个是坏机会。对那些乐观开朗、心胸旷达、心态积极的人而言，坏机会也会变成好机会；而对那些悲观沮丧、
心态一贯消极的人而言，好机会也会变成坏机会。
精彩内容
快乐是一种精神上的愉悦，一种心灵上的满足，它会使一个人变得开心，拥有好的心态。拥有快乐，会更容易发现、享受生活中的幸福细节，提升生活品质，获得成功。本书分别阐述了快乐的内涵、意义和获得办法，旨在帮助人们了解快乐的重要性，鼓励人们以快乐的人生态度面对生活，度过幸福人生。
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