解读老年心理：如何更好地理解和关爱老人

随着我国老龄化进程的加剧，相关问题越来越成为社会关注的热点话题。老年人的身体机能日渐衰退，心理问题也越来越多，这和社会的快速发展有一定的关系。20世纪80年代以来“父母在，不远游”的理念受到极大的挑战，现代的年轻人常常会说“世界这么大，我想去看看”，这些观念引发我们行为的变化。出行便利性也在增加，越来越多的年轻人远离父母，走向远方，带给老年人的是孤独、丧失、失控等感觉，这些感觉的可修复性比较差。当然了，这只是其中部分原因，还有大量其他的原因。

近日国家卫生计生委、等22部委联合发文《关于加强心理健康服务的指导意见》中特别提出“为老年人群提供心理辅导、情绪疏解、家庭关系调适等心理服务”，明确表明了国家对于老年人群心理服务的重视，此书的撰写与出版是专业机构尽社会责任的直接表现。

此书是我们团队针对老人群体的第二本心理书籍。为了给老年人群以及为其提供服务的陪护团队和家属们提供一些心理上的指导和帮助，在撰写之前先通过调研挑选出一些常见问题，坚持将复杂的专业知识转化为通俗易懂的语言以便更好地向读者传递知识。本书按照生理、心理和社会几方面的常见问题来划分章节，结合医疗与护理，结合预防、诊疗与康复，结合生理与心理等方面撰写内容。每篇文章坚持以诊室故事和老年人生活中常见的问题为背景，通过分析故事或事例中的问题，向老年人及其服务者提供一些帮助。我们希望通过此书，将心理卫生的服务洒向全社会，运用我们的专业知识，全方位地为广大居民提供心理卫生服务，为社会和谐贡献我们的微薄之力。

本书中的老人主要指我们的父辈和母辈，他们有的刚步入老年，有的已垂垂老矣，他们是一个家庭的传承和根系。如同森林中的老树，壮年时为小树遮风挡雨，枯朽之后也要腐烂成泥，滋养着森林中的幼年树木继续生机勃勃。我们守护老树，不仅仅是对老人的关爱，更是要守护住内心基于爱所自愿选择的自我牺牲，守护住感恩的伟大情怀。当然，我们呼吁年轻的一代和社会给予老年人更多的理解和关爱，同时我们更希望通过这本书让老年人有更多的自我觉察，掌握更多自我维护的功能。

除了撰写相应章节的所有编者外，还有多位同仁为本书付出了辛勤的劳动，在此一并致以衷心感谢！由于编者水平有限，疏漏和不足在所难免，敬请各位同行和读者朋友给予批评指正！