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培养孩子十大格力量一生受益

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北京房山
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作者乌实

出版社广东人民出版社

ISBN9787218137957

出版时间2018-03

装帧平装

开本其他

定价45元

货号9616726

上书时间2024-12-01

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品相描述：全新
商品描述
导语摘要
 系统讲述孩子成长中应具备的好学、自立、坚毅等十大性格力量，内容丰富，涉及面广。
作者深耕教育领域多年，自创教育品牌，在亲子教育方面有独到的见解。
亲子教育法科学、新颖、易懂、实用，能切实帮助孩子优化性格，重塑命运。

作者简介
乌实，国内泛心理学平台心探索创始人，中国脑科学与心理健康联盟专家、常务理事，美国催眠师协会NGH认证催眠师，冥想引导设计师、引导师，知名亲子教练，曾受训于MBSR（美国麻省大学医学中心正念减压疗法）。

目录

前言
性格力量一：好学
让孩子主动学习，关键在于引导?????<正确处理负面情绪，保护孩子的学习热情?????<好奇心激发孩子学习的内在动机?????<兴趣迁移法，让孩子不知不觉爱上学习?????<?
性格力量二：合作
教孩子读懂表情、动作等社交信号?????<我能解决问题对话法，化解社交危机??????<这样询问，再次提升孩子化解冲突的能力?????<双赢沟通五步法，让孩子真正学会合作?????<?
性格力量三：自立
支持型父母，给予孩子尝试一切的力量?????<从助手到主角，培养孩子的自立能力?????<划清心理边界，培养孩子的责任意识?????<让孩子学会为自己的行为结果负责?????<?
性格力量四：专注
四角呼吸法和松紧力训练法?????<根据孩子的性格，提供相应的学习环境?????<心流通道，孩子专注力提升的秘密?????<正向反馈，让孩子养成专注学习的习惯?????<通过做游戏培养孩子的专注力?????<?
性格力量五：坚毅
孩子认真玩，就能培养坚毅的性格力量?????<型教育方式，让父母成为孩子的榜样?????<制订适宜的目标，给予孩子有效的支持?????<成长型思维，让孩子遇到困难不放弃?????<成长型思维可以通过后天培养得来?????<?
性格力量六：自信
放手让孩子做自己力所能及的事?????<让孩子看到自己的闪光点?????<帮助孩子提升自我效能感?????<帮助孩子建立成功体验的良性循环过程?????<创造环境，培养孩子的社交自信心?????<?
性格力量七：
让孩子为磨蹭的后果负责?????<训练孩子的时间感知力?????<共同协商制订时间惯例表?????<以少说多做的方式，提醒孩子遵守约定?????<让爱的时光成为孩子行动的助力?????<?
性格力量八：乐观
接纳孩子的错误，鼓励孩子进行优势迁移?????<运用ABC法则，捕捉内在对话?????<画ABC漫画和做连线游戏，培养孩子乐观思维?????<培养孩子成为乐观型解释风格者?????<三步走，教孩子化解悲观型思维?????<逆转灾难化思维 ，用行动化解担心?????<?
性格力量九：平和
理解和接纳孩子的坏情绪?????<先替代后询问，引导孩子正确表达情绪?????<引导孩子讲情绪故事，提升情绪调节力?????<利用积极暂停策略，化解压抑情绪?????<发现情绪背后的需求，疏导孩子的情绪?????<身教胜于言传，情绪平和的父母要?????<?
性格力量十：自律
父母遵守规则，孩子才能更自律?????<启发式询问，激发孩子的自律性?????<培养孩子延迟满足的能力?????<良好的亲子关系，有助于脑部自控力的发育?????<引导和惩罚相结合，改掉明知故犯的毛病?????<通过畅想美好未来，激发自律的内在动机?????<后 ??记

内容摘要
    

主编推荐


系统讲述孩子成长中应具备的好学、自立、坚毅等十大性格力量，内容丰富，涉及面广。

作者深耕教育领域多年，自创教育品牌，在亲子教育方面有独到的见解。

亲子教育法科学、新颖、易懂、实用，能切实帮助孩子优化性格，重塑命运。
 

精彩内容

本书实操性，是一本让家长能看懂、学会、用得上的性格教育指南。作者从孩子普遍存在的专注度低、合作力差、依赖性强等问题入手，帮助家长走近孩子、了解孩子，着重从孩子的学习、心态、意志等三个方面进行分析，重点讲述如何培养孩子的好学、合作、自立、专注、坚毅等十大性格力量。

书中讲述的兴趣迁移法、我能解决问题对话法、双赢沟通五步法等是作者在融合了儿童心理学和教育学的基础上，总结出的科学性和实用性的教育方法和技巧，能切实帮助孩子养成好习惯，优化性格，受益终生。

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