徒步进藏:凡凡的三百三十万步
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北京房山
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作者亦凡 著
出版社北京联合出版公司
ISBN9787550287181
出版时间2018-09
装帧平装
开本16开
定价49元
货号9439196
上书时间2024-11-27
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商品详情
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作者简介
亦凡，北京姑娘，瑜伽老师，Fantopia创始人。中国第一位徒步进藏女性，被粉丝封为“徒步女神”“瑜伽女神”。有想法的平凡小矮个儿，有大能量的行动巨人。热爱挑战，但随遇而安。座右铭：人生苦短，回归简单，专注当下。
目录
序言?你为什么去川藏线
开篇?像是在做一场告别
Chapter 01 这不是说走就走的旅行
Chapter 02 的不是放弃和坚持
Chapter 03 哪里有你想要的生活
Chapter 04 有多少第一次可以重来
Chapter 05 湛蓝的天空任谁经过
Chapter 06 哪座雪山使我称王
Chapter 07 将天走黑再把腿走废
Chapter 08 除了生死都是闲事
Chapter 09 谁是高原苦的人
Chapter 10 你说的光明究竟是什么
Chapter 11 让西藏的温暖更甜些
Chapter 12 去爱吧，即使离别明天就来
Chapter 13 死亡来时，我能做什么
Chapter 14 那只独行川藏线的猪
Chapter 15 在然乌湖饮泣孤独
Chapter 16 通麦天险历平凡的一天
Chapter 17 多雨的林芝，缠人的诱惑
Chapter 18 野人的呐喊响彻米拉山
Chapter 19 三百三十万步，拉萨，拉萨
后记?像是在做一场开场致辞
感谢你们
我是如何装满一只60L的包的
路书
内容摘要
《徒步进藏：凡凡的三百三十万步》记述了作者本人90天徒步穿行川藏线2160公里，行走3304800步的真实经历，是一本充满青春励志正能量、饱含心灵成长轨迹的旅行回忆录。文笔自由朴实，情感真挚，轻松自在之余又引人共鸣和思考。
主编推荐
直指本心的回忆之书
*8264论坛300万点击量人气作者亦凡倾情写就
*突破自己、挑战极限的徒步进藏之旅
*《万万没想到》叫兽易小星、张本煜、豆瓣红人福根儿等微信、微博
▲真实经历，引人入胜。90天的徒步经历，2160公里的生死跋涉，3304800步的挣扎前行，作者用生动的语言讲述了徒步进藏是怎样一种体验。
▲西藏情怀，大众憧憬。神秘、治愈、美好、灵境……这都是大众认知里经常和西藏联系在一起的词汇。你可能无法亲身去到西藏，但一定对西藏充满了好奇（更何况是徒步进藏！）。
▲设计，干净亮眼。全书以蓝白黄三色为基调，封面醒目的手写体书名搭配作者全副武装的进藏路拍，封底的准备清单设计，以及随书附书签，都让人不禁想立马跟着收拾行李，一同踏上进藏之路。
精彩内容
媒体评论
??? 有一种同作者一样走一趟的冲动。
——读者评价
??? 经历是*宝贵的财富。这本书描述了作者徒步进藏的经历，将近三个月的行程，途中的经历和感受，让读者身临其境，也能体会出一部分情感。其实徒步进藏的种种艰辛或者震撼是无法用语言形容的，但是亦凡努力为我们刻画，展示，让我们从中有所收获，有所反思，这就足够了。
——读者评价
??? 作者在三个月的时间里经历无人区、险过沼泽地、穿越暗黑隧道，狂风暴雨，病痛折磨，生死离别，艰辛之中却又透着异常坚定，终于完成了这一次的虔诚告白。在徒步的路上，她怀着对西藏的憧憬；在人生路上，我们是否也应对纯净的心灵保存一份憧憬？敬佩本书的作者，一个人走完川藏线，看的激动。西藏也是我的梦想之地，有机会一定要去看看。
——读者评价
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