每日一膳夏令节气养生篇

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北京房山

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作者杨志敏

出版社广东科技出版社

ISBN9787535967657

出版时间2017-07

装帧平装

开本16开

定价49.8元

货号1202973429

上书时间2024-09-17

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商品描述: 目录
立夏

夏季食养智慧1

荷苡茶5

黑豆陈皮鲫鱼汤6

荷香松子饭7

沙虫煮冬瓜8

板栗焖鸡9

鹤鹑蛋酿冬菇10

海底椰煲猪瘦肉11

马蹄竹蔗胡萝卜汤12

凉瓜黄豆煲鲍鱼13

香煎饼14

三叶汤15

黑木耳蒸鲈鱼片16

秘制酱料17

马蹄洋蒽牛肉饼18

松子煎饼19

……

内容摘要
本书顺应夏季立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑6个节气精选岭南具代表性的92款食养药膳。每一款药膳均配有赏心悦目的精美大图和清晰的步骤图，有详细的材料、制作方法描述，还有口感口味和养生功效分析。翔实的文字、细致的营养分析以及精美的图片都能给您带来赏心悦目的感受。

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