思维导图(精)鸿雁9787547240502吉林文史2017-05-01
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作者鸿雁
出版社吉林文史
ISBN9787547240502
出版时间2017-05
装帧精装
开本16开
定价49元
货号9787547240502
上书时间2023-11-23
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商品详情
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目录
篇 大脑使用说明
章 思维导图概述
节 揭开思维导图的神秘面纱
第二节 让2.5亿人受益一生的思维习惯
第三节 怎样绘制思维导图
第四节 教你绘制一幅自己的思维导图
第二章 由思维导图引发的大脑海啸
节 认识你的大脑从认识大脑潜力开始
第二节 启动大脑的发散性思维
第三节 思维导图让大脑更好地处理信息
第四节 大脑是人体最重要的保护对象
第三章 风靡全球的头脑风暴法
节 何谓头脑风暴法
第二节 激发头脑风暴法的机理
第三节 头脑风暴法的操作程序
第四节 头脑风暴法活动注意事项
第二篇 唤醒创造天才
章 施展大脑的创新力量
节 创新思维的特征
第二节 激发潜伏在体内的创新思维
第三节 创新思维与企业创新
第四节 创新思维与社会创新
第二章 心理制胜：改变始于自己
节 以“己变”应万变
第二节 谁来“砸开”这把“锁”
第三节 用“心”才能创“新”
第四节 没有解决不了的问题，只有还未开启的智慧
第三章 用创新力提升行动效能
节 正确地做事和做正确的事
第二节 机器不转动，工厂也能赚钱
第三节 进行技术革新，工作高效做到位
第四节 运用新方法，创造高效能
第五节 只要有创新，垃圾也能变黄金
第三篇 获取超级记忆
章 记忆与遗忘一样有规可循
节 不可回避的遗忘规律
第二节 改变命运的记忆术
第三节 记忆的前提：注意力训练
第四节 记忆的魔法：想象力训练
第五节 记忆的基石：观察力训练
第二章 超级记忆的秘诀
节 超右脑照相记忆法
第二节 进入右脑思维模式
第三节 给知识编码，加深记忆
第四节 用夸张的手法强化印象
第三章 引爆记忆潜能
节 你的记忆潜能开发了多少
第二节 明确记忆意图，增强记忆效果
第三节 记忆强弱直接决定成绩好坏
第四节 寻找记忆好坏的衡量标准
第五节 掌握记忆规律，突破制约瓶颈
第四篇 激发身体潜能
章 体能锻炼
节 生命在于运动
第二节 刀闲易生锈，人闲易生病
第三节 运动能让你的情绪high起来
第四节 运动，益智健脑的良方
第二章 改变思维，会吃才健康
节 粗粮：昨日忆苦饭，今天健康餐
第二节 常吃素，好养肚
第三节 健康油，为健康做主
第四节 吃鱼，健康生活每一天
第三章 选择适合你的运动方式
节 步行，最完美的运动方式
第二节 跑步，最健身的运动方式
第三节 跳绳，最健脑的运动方式
第四节 游泳，最减肥的运动方式
第五节 体操，最健美的运动方式
第五篇 磨砺社交技能
章 思考商
节 带着思考去工作
第二节 法就在自己身上
第三节 突破自我，才能够突破困境
第四节 依靠想象获得创意
第五节 用新思维改写工作中的“不可能”
第二章 社交商
节 利用思维导图提高情商
第二节 用爱心和诚信编织自己的社交网络
第三节 换位思维法
第四节 悉心倾听，开启对方的心门
第五节 如何打造个人品牌
第三章 合作共赢
节 有一种成功叫共赢
第二节 用“沟通”抹去“代沟”
第三节 合作才能出好牌
第四节 多用“我们”这个词
第六篇 职场成功秘符
章 个人发展
节 保持做事的秩序性
第二节 养成把每件事画下来的习惯
第三节 追踪记录承诺，说到更要做到
第四节 辨识事物发展模式，先预想结果
第二章 团队发展
节 重视团队的力量
第二节 打造高效能组织
第三节 高效质量管理法
第四节 日事日毕，日清日高管理法
第五节 合理决策法
第三章 超越职场的思维
节 新思维引出新方法
第二节 职场求异思维
第三节 职场类比思维
第四节 职场纵向思维
第五节 职场平面思维
第七篇 画出完美人生
章 画出清晰思路
节 提高上课记笔记的效率
第二节 用思维导图听讲座
第三节 如何激活我们的创造力
第四节 尝试思维导图日记
第二章 画出高效学习力
节 4种方法帮助我们启动思考
第二节 3招激活思维的灵活性
第三节 5步让我们克服骄傲的毛病
第四节 6步搞定英语听力
第五节 有效听课应注意的8个细节
第三章 高分思维导图的细节
节 7招把注意力集中到位
第二节 11步制定完美的学习计划
第三节 7招强化抗挫折能力，实现高分
第四节 4种方法轻松管好你的时间
第五节 依靠发散性思维进行发散性的创造
内容摘要
思维导图，这一由英国“记忆之父”东尼·博赞发明的思维工具。如今已成为21世纪风靡优选的革命性思维工具，并成功改变全世界超过25亿人的思维习惯。作为一种强大的思维工具和学习工具，思维导图的出现，在优选教育界和商界掀起了一场超强的大脑风暴。思维导图可以帮助人们更直接地接近和实现个人目标，更轻松地学习和记忆各类知识，更有效地支配生活，更高效地完成工作。
思维导图运用在创意开发、项目企划、教育演讲、会议管理，甚至职场竞争、人际交往、自我分析、解决性格缺失等方面，也往往会产生令人惊喜的效果。今天，在哈佛大学、剑桥大学，学校师生都在使用思维导图进行教学、学习；名列世界500强的众多公司更是把思维导图课程作为员工进入公司的必修课。鸿雁编著的《思维导图(精)》是一本极富成效的思维工具书，能够帮你成倍提高学习和工作效率，从而唤醒大脑潜能，全面激发思维风暴。
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