【原版闪电发货】武当道门五行养生桩 武当张三丰秘籍武术书籍太极拳内功气功书籍 形意拳醉酒拳南拳北腿梅花桩少林拳棒太极拳八卦掌书籍武功秘籍
9787500955931
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出版社人民体育出版社
ISBN9787500955931
出版时间2023-11
装帧平装
货号635159902499
上书时间2024-02-15
商品详情
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基本信息书名:武当道门五行养生桩定价:36.00元作者:刘理航编,岳武 整理出版社:人民体育出版社出版日期:2020-08-01ISBN:9787500955931字数:169000页码:234版次:1装帧:平装开本:32开
章 武当道门五行养生桩概述节 源流与传承第二节 习练特色第二章 五行桩歌释义节 五行桩歌第二节 五行桩歌释义一、五行桩整体养生法则二、五行桩练养日常守则三、五行桩歌分释第三章 五行养生桩养生机理浅探节 五行指诀的对应养生关系一、五行指诀与五行、五脏的对应关系二、五行指诀与卦象四季方位的对应关系三、五行相生相克的基本关系第二节 五行气诀的对应养生关系一、五行气诀与五脏的对应关系二、五行气诀的功法应用第四章 基本技术构成节 五行指诀一、七字歌诀二、五行指诀动作图解第二节 五行气诀一、五行(六字)气诀对应表二、五行(六字)气诀作用第三节 行功整理一、功前运化(捧气贯顶)二、功中调息(按掌平气)三、功毕整理(金盆浴身)第四节 桩步与桩势规范一、定步五行桩二、行步五行桩第五章 五行桩功图解节 双步五行桩功图解一、动作名称二、动作图解第二节 独步五行桩功图解一、动作名称二、动作图解第三节 行步五行桩功图解一、动作名称二、动作图解后记'
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