【原版闪电发货】3册 少食生活+免疫力+轻断食 (日)石黑成治 藤田纮一郎著安忆译等饮食营养食疗生活书籍
9787121349454
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出版社电子工业出版社
ISBN9787121349454
出版时间2023-06
装帧平装
货号685126293359
上书时间2024-01-28
商品详情
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基本信息 商品名称:少食生活 作者:(日)石黑成治 著 出版社价格:52.00元 出版社:天津科学技术出版社 ISBN号:9787574202535 出版时间:2022-08 开本:32开 页数:203 版次:1 商品名称:免疫力:90%的疾病都能靠免疫力预防 作者:(日)藤田纮一郎 著 曹逸冰 译 出版社:江西科学技术出版社 ISBN:9787539077734 出版社价格:58.00元 出版日期:2021年07月01日 页数:144 装帧:平装 轻断食 作者:陈春仪 定价:68.00 ISBN号:9787539070292 出版社:江西科学技术出版社 内容提要 《少食生活》 日本名医亲身实践,从不健康的生活到少食生活,解读暗藏在饮食生活中的健康密码。控制进食的节奏、时间和次数,关注排毒与健康,从细胞层面对抗肥胖与炎症,延缓衰老,实现高质量的长寿生活! 理论知识和实践指导相结合,专业权威,内容科学且通俗易懂,让你能看懂、易操作,立刻就能实践健康且长寿的生活! 《免疫力:90%的疾病都能靠免疫力预防》 每个人体内都存在一定的癌细胞,而免疫力的强弱决定了能否阻止癌症的发展。要想打造能够击退癌细胞的抗癌体质,关键在于提高免疫力。那该如何提高免疫力呢?日本医学博士、免疫学专家藤田纮一郎抢先发售公开提高免疫力的秘诀。书中以Q&A的形式,分析解答了肠道微生物、肠道菌群、肠道环境与人体免疫力之间的关系,并介绍了防癌食材、保健小菜等18大饮食方法,笑口常开、细嚼慢咽等16大生活习惯,全面讲解了提高免疫力的方法。这些知识简单易懂,方法易操作,让你在日常生活中就能轻松实践,帮你快速提高免疫力,预防大肠癌、乳腺癌和宫颈癌等高发癌症!癌症并不是老年人的,随着现在癌症的逐步年轻化,每个人都应该引起重视。预防癌症,从增强免疫力开始!
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