实用宽心术:一种排除忧郁的认知艺术

图书标准信息

• 作者 [美]鲍恩斯 著；张国清、蔡旗 译
• 出版社 上海人民出版社
• 出版时间 1992-05
• ISBN 9787208013582
• 定价 4.40元
• 装帧 其他
• 开本 19cm
• 页数 364页
• 正文语种 简体中文
• 原著语种 English
• 丛书 青年译丛

【内容简介】

本书介绍了认知疗法的重大成就，内容包括：认知疗法的崛起、认识自我的捷径、消除愤怒的艺术、战胜忧伤的艺术等。