佛道养生术

图书标准信息

• 作者 洪丕谟 著
• 出版社 陕西人民出版社
• 出版时间 2008-06
• 版次 1
• ISBN 9787224084672
• 定价 28.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 337页
• 字数 246千字
• 正文语种 简体中文
• 丛书 洪丕谟精品集

【内容简介】

《佛道养生术》先说佛门修性，详分为禅宗之壁观、天台之止观、三论之真俗、法相之自性、华严之庄界、净土之三味、律宗之戒严，堪称洋洋洒洒。再论道教养生，广泛涉及呼吸吐纳、存思内视、导引按摩、辟谷服饵、香汤沐浴、房中节欲、内丹修炼等精术，读者不难领略到我国古代博大、神奇、自然的身心修养方法。

【作者简介】

洪丕谟（1940－2005）浙江宁波人，被学术界誉为“奇人”、“江南才子”、“上海滩上一枝笔”，曾任华东政法学院文学院文学与法研究所所长、华东政法学院古籍整理研究所教授、中国书法家协会第一届学术委员、上海市大学书法教育协会会长、香港中医专业学院客座教授、第一届中国书法家协会学术委员。他还是一位勤奋的多产作家，一生创作撰写了百余部、2000万字文史方面的著作。

【目录】

总论
引言
中国修性养生文化，
佛门禅观修性的奇彩
道教养生法通观
佛道修持功法中的“三调”与“走火入魔”

上编佛教修性法
达摩面壁禅（附《易筋经》）
止观坐禅法
六妙门坐禅法
五停心观
四禅八定
“八背舍”、“八胜处”、“十一切处”修习法
观音耳根圆通禅
净土念佛法门
密宗瑜伽的几种修习方法
佛门日常生活中的纯洁行为
修真服气法
胎息功法
六字气诀
内丹小周天功法
内丹大周天功法
坐忘和睡功
“存思”功法
导引养生法
房中补益
沐浴之道
神仙辟谷法
植物药服饵
女修功法

附录一：参考书目
附录二：洪丕谟创作年谱