正版图书 向冠军一样学习 心理学中的高效学习法 9787111749592
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￥ 36.04 6.1折 ￥ 59 全新
库存90件
作者未知
出版社机械工业出版社
ISBN9787111749592
出版时间2024-03
版次1
装帧平装
开本16开
纸张胶版纸
定价59元
货号wht- 9787111749592
上书时间2024-06-02
商品详情
- 品相描述：全新
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基本信息
书名:向冠军一样学习 心理学中的高效学习法
定价：59元
作者:未知
出版社：机械工业出版社
出版日期：2024-03-01
ISBN：9787111749592
字数：
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版次：
装帧：平装
开本：32开
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内容提要
目录
赞 誉推荐序 学会学习，像冠军一样学习前 言 为什么你应该真正关心这本书里的内容章 你以为你知道如何学习吗？我们来讨论一下等等，“我们来讨论一下”是什么意思我们自以为知道的十件事（其实是错的）什么是元认知成为学习冠军：概览课堂内部一瞥小结第二章 重要的事先做：计划！自我调节的重要性培养自我调节能力评估你的元认知水平证据是什么？课堂内部一瞥实践：关于计划的一些建议小结第三章 做好笔记重点是“如何”用笔记本电脑还是手写笔记发挥着不同的作用哪些变量可以预测谁的笔记做得更好使用笔记的过程：3R方法小结第四章 间隔练习什么是间隔练习证据是什么？实验室里一瞥证据是什么？课堂内部一瞥间隔练习使用技巧小结第五章 利于监控和掌握的检索练习什么是检索练习为什么检索练习是一种有效的学习工具你使用检索练习的频率是多少证据是什么？实验室内部一瞥证据是什么？课堂内部一瞥如何使用连续再学习连续再学习对心理学导论课的强大作用小结第六章? 问题解决课程的专业策略：交错练习、自我解释和解题范例交错练习自我解释解题范例小结第七章? 何时使用高亮标注、重读、总结和意象高亮标注重读总结意象小结第八章? 新事物一瞥：混合与搭配小结第九章 学习冠军的A（情感）、B（行为）和C（认知）保持健康的关键因素获得足够的睡眠注意你的压力程度获得社会支持练习正念健康饮食进行体育锻炼限制饮酒小结附录 学习冠军训练活动知识测试了解多任务处理的成本术语表参考文献
作者介绍
里根·A.R.古隆（Regan A.R.Gurung）社会心理学家，从事社会、健康和教育心理学研究。现于俄勒冈州立大学担任副教务长兼教学中心执行主任、心理科学教授和普通心理学项目主任，美国心理学会期刊《心理学教学研究》（Scholarship of Teaching and Learning in Psychology）的创始联合主编。曾任美国心理学会普通心理学倡议（The APA General Psychology Initiative）的联合主席，国际心理学荣誉学会主席。发表了120多篇学术论文，并与人合著或合编了15本书。约翰·邓洛斯基（John Dunlosky）肯特州立大学心理科学系教授，学习与教育科学中心主任。他对了解学生的元认知和自我调节学习非常感兴趣，其研究重点是发现学生可以用来提高学习能力和成绩的技巧。著有《认知与教育手册》（Cambridge Handbook of Cognition and Education）和《教育理论与实践中的元认知》（Metacognition in Educational Theory and Practice）等书。
序言
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【封面】
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