足手耳反区按摩大图册 9787571336653 刘乃刚 编
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江苏南京
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作者刘乃刚 编
出版社江苏凤凰科学技术出版社
ISBN9787571336653
出版时间2024-05
装帧平装
开本16开
定价45元
货号1203294356
上书时间2024-11-07
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商品详情
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作者简介
刘乃刚 中日友好医院针灸科副主任医师 北京中医药大学针灸学博士 从事针灸腧穴研究、针刀基础和临床研究工作多年，对人体穴位定位、配穴祛病等居家保健疗法有深入研究，特别是对针刀微创治疗颈椎病、腰椎病、膝关节疾病、肩周疾病及其他慢性软组织损伤和疼痛疾病有独到的见解和方法。
目录
第一章 足、手、耳是人体“天然药库”
足、手、耳中的健康密码
足是人体的“第二心脏”
手是人体的“外在大脑”
耳是“宗脉所聚之处”
足、手、耳的异常变化反映身体健康问题
心脑血管健康自查
呼吸系统健康自查
肝胆健康自查
消化系统健康自查
泌尿生殖系统健康自查
神经系统健康自查
足、手、耳反射区的按摩手法
常用的按摩手法
随手可得的按摩工具
足、手、耳反射区按摩前须知
足、手、耳反射区按摩前的准备
足、手、耳反射区的按摩禁忌
按摩后的正常反应
第二章 足部反射区按摩，为健康做足准备
足底反射区及常用穴位
足背反射区及常用穴位
足内侧反射区及常用穴位
足外侧反射区及常用穴位
……
内容摘要
足、手、耳反射区分别对应哪些内脏器官？肾反射区、心反射区、膀胱反射区该如何定位？感冒、咳嗽、头痛、耳鸣、便秘该按摩哪些反射区？……针对以上问题，本书会一一做出解答，并且手把手教会您精准定位反射区和对症自我按摩。人体的足、手、耳包含了人体的许多信息，通过观察足、手、耳部的肤色、形态等变化和反应，不仅可以及时掌握身体健康“密码”，同时针对足、手、耳相关的反射区、反射点及重点穴位进行适当按摩，还可改善和缓解多种身体不适。希望本书能成为您和家人的“私人医生”，守护全家健康。
主编推荐
反射区按摩作为一种绿色健康的自然疗法，是现代人保健养生的理想选择。本书详细介绍了足、手、耳相关反射区、反射点和重点穴位的精准定位、主治疾患和按摩手法，以期为广大读者提供专业而有效的按摩指导。另外，书中还介绍了感冒、咳嗽、耳鸣、肩周炎等生活常见不适的对症按摩方法，简便易行，一看就懂，方便您日常保健。
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