体育与健康（北方适用）

图书标准信息

• 作者 毛振明 编
• 出版社 北京师范大学出版社
• 出版时间 2015-08
• 版次 1
• ISBN 9787303191116
• 定价 32.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 302页

【内容简介】

　　《体育与健康（北方适用）》是十二五职业教育国家规划教材立项项目。本书共分两部分，专题教育部分主要介绍了体育的内涵：人文精神与科学原理、健康的观念：从单一到多元、健康的途径：科学锻炼与运动处方、幸福的基石：生活方式与健康、成长的烦恼：青春期的心理健康。运动项目部分阐述了各个运动项目的锻炼方法、规则、注意事项等。本书具有以下特点：►与《学生体质健康标准》的要求相吻合。本书内容丰富,注重全面发展学生的身体素质,能充分体现了《学生体质健康标准》的要求。►实用性强。结合高职高专体育教学的特点，针对高职高专院校的特点，注重体育锻炼方法的介绍，引导学生学会锻炼。►衔接性好。力求结合大、中、小学体育教学课程体系，使之形成统一整体，促进学生形成终身体育意识。►可读性强。本书图文并茂，并设计了小资料、温馨提示等栏目，具有很强的可读性。