理直气壮爱自己（全2册）

图书标准信息

• 作者 陈海贤
• 出版社 新星出版社
• 出版时间 2024-10
• 版次 1
• ISBN 9787513357876
• 定价 118.00元
• 装帧 其他
• 开本 16开
• 页数 564页
• 字数 70千字

【内容简介】

纪念了不起的我实销破50万册，特别策划出版漫画——理直气壮爱自己，本书用漫画解锁心理学，以视觉化、场景化、常化的方式呈现，用漫画知识的方式让人拒绝内耗，与自己和解！
本书包含30心理学流派理论，从行为、思维、关系、瓶颈期和人生地图5个层面出发，成1套实现人生突破的系统方法！全书用1700幅精美漫画全方位演绎心理咨询场景，温暖好读无门槛，并用多幅单张大独页陈海贤新增金句，直击“惯的养成、原生家庭、拖延症、亲子关系、理想与现实、职场焦虑、自卑、心智、思维困局、心理障碍”等种种心理问题，让每个人都能成为发光的自己。

【作者简介】

陈海贤
心理学博士，知名心理咨询师，心理书作家。拥有十余年心理咨询经验，接待来访者超8000人次。著有豆瓣高分图书了不起的我，爱，需要学，重新找回自己。得到app课程“自我发展心理学”、“亲密关系30讲”、“家庭关系21讲”、“自我转变50讲”主理人，超35万付费用户订阅。
孟令戈
插画师、漫画主笔，画风清丽灵动。漫画作品加菲猫复仇记不等宠爱条约。

【目录】

《理直气壮爱自己 上》

《理直气壮爱自己 下》