【现货！】五感美人 许茹芸 著 新华出版社 9787501178308
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作者许茹芸 著
出版社新华出版社
ISBN9787501178308
出版时间2007-01
版次1
装帧平装
开本16开
纸张胶版纸
页数183页
字数99999千字
定价29元
货号9787501178308
上书时间2024-12-12
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商品详情
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基本信息
书名:五感美人
定价：29.00元
作者:许茹芸 著
出版社：新华出版社
出版日期：2007-01-01
ISBN：9787501178308
字数：100000
页码：183
版次：
装帧：平装
开本：32开
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编辑推荐
内容提要
轻美人，就是能够兼顾事业、生活、自我、感情等各方面，努力活出精彩的自己、散发独一无二的自信美。这样的女人，随时都充满魅力。不论什么时候，都带着亲切温暖的微笑，让周围的人都能感到无比的舒服，这就是许茹芸。 《五感美人》这本书，是她真、的呈现，它不只是私密的保养心得分享，同时，也提供给每一位希望能兼顾内外在美的女性，实用的身心美丽指南。愿所有的女性朋友们都能用心地感受自己的生活，寻找到适合自己身心的佳保养方式。
目录
林嘉欣的推荐梁咏琪的推荐杨采妮的推荐Part 1 新保养 触觉sense of touch 亲身体验纽约皮肤科名医Dr．Rish “皮肤急救百宝箱”，让痘痘不留下痕迹! 调整体质，很简单 次接触能量花精 轻轻按压的按摩 告别蝴蝶袖·肌肉僵硬的简单动作 “温度游戏”，紧缩你的毛孔 随时记得清爽你的脸 敷脸，敷得越久越有效? 保养，不要白忙一场Part 2 轻饮食 味觉sense of taste 简单的饮食，就能吃出营养 吃的保养品——海石花 不会饱的小蛋糕 有机餐，真好吃 快速餐 采用分食法，一样吃得饱 煲个养生汤 甜汤，美颜又养生 喝茶，体内环保的好方法 自然派的营养补给站 喝水，也要选对时间 私房宵夜 饭后吃水果、喝汤? 芸式独门料理Part 3 淡香气 嗅觉sense of smell 空气干燥，不用担心 让你更有魅力 轻松面对Waxing! 一定要泡澡Valerl’s Battl Menu “乌珈呼吸”法，让你睡得香又甜 香喷喷的好心情Part 4柔魅力 视觉sense of Siaht 五步骤的简易快速化妆法 给你浓翘的睫毛和明亮的双眸 头发也可以柔柔亮亮 唇部，也要去角质 认真做好脚部保养 香水，让你与众不同Perfume is a girl’est friend! 小饰品，让你魅力加倍! 优雅的性感 高跟鞋Part 5品内涵 sense of hearing 你喜欢自己的脸吗? 阅读，和自己的内心相处 从音乐的世界，找寻自己 看电影，满足天马行空的感性 有内涵又风趣的谈吐 每年送自己一个礼物 爱上瑜珈Make a date with Yoga后记
作者介绍
许茹芸，音乐的许茹芸．有着高亢清亮的声音，能将歌曲诠释得扣人心弦，听她唱歌，是一种既幸福又绝美的享受。 生活的许茹芸，卸下歌手的身份，她是一派的素雅，一袭简单的服装，一本书，一曲音乐，一部戏剧，就可以生活，优雅而舒适。 文字的许茹芸，没有过分修饰
序言
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【封面】
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