【现货！】饮食中的养生之道 王水龙 西安交通大学出版社
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作者王水龙
出版社西安交通大学出版社
ISBN9787560565606
出版时间2014-11
版次1
装帧平装
开本16开
纸张胶版纸
页数351页
字数99999千字
定价34元
货号9787560565606
上书时间2024-12-11
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商品详情
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基本信息
书名:饮食中的养生之道
定价：34.00元
作者:王水龙
出版社：西安交通大学出版社
出版日期：2014-11-01
ISBN：9787560565606
字数：296000
页码：351
版次：
装帧：平装
开本：16开
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内容提要
《饮食中的养生之道》在编写方法上，本着内容决定形式，形式服从内容的原则，使之结构严谨，体例一致，力求条理清晰，说理通畅，内容深入浅出，通俗易懂。《饮食中的养生之道》适合各个层次，各种职业，各年龄段的读者阅读，更适合做您的家庭顾问。《饮食中的养生之道》无论在知识性，趣味性、科学性、实用性方面皆具特色。相信读者读完《饮食中的养生之道》，能了解和注意生活中的，从而正确地调理饮食，取其利而避其害，保持科学的饮食生活，同时也相信《饮食中的养生之道》能对广大读者朋友的生活质量有所帮助。
目录
章 饮食养生与四气五味饮食养生的寒热温凉科学认识饮食的五味功用饮食养生重在五昧调和第2章 饮食养生与饮食营养饮用水是价廉的营养素维持生命的维生素矿物质须从饮食中摄取饮食中的糖类物质了解饮食中的蛋白质脂类是人体的主要能源第3章 蔬菜篇胡萝卜白菜韭菜白萝卜圆白菜莴苣油菜西红柿青椒扁豆茼蒿木耳菜菠菜蔓菁空心菜香菜蒜苗绿豆芽芦笋南瓜洋葱红薯魔芋佛手瓜豆薯黄瓜菜花茄子豌豆苦瓜芹菜香椿马齿苋黄花菜莲藕黄豆芽竹笋荸荠冬瓜大葱山药马铃薯百合荠菜……第4章 果实篇第5章 菌藻篇第6章 肉食篇第7章 水产篇第8章 调味品篇第9章 粮油篇0章 奶蛋酒水篇
作者介绍
序言
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【封面】
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