• 《发货快》思维导图 白虹 中国华侨出版社 9787511361103
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《发货快》思维导图 白虹 中国华侨出版社 9787511361103

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上海黄浦
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作者白虹

出版社中国华侨出版社

ISBN9787511361103

出版时间2016-09

版次1

装帧平装

开本16开

纸张胶版纸

页数368页

字数99999千字

定价59元

货号9787511361103

上书时间2024-11-15

   商品详情   

品相描述:八五品
商品描述
基本信息
书名:思维导图
定价:59.00元
作者:白虹
出版社:中国华侨出版社
出版日期:2016-09-01
ISBN:9787511361103
字数:600000
页码:368
版次:
装帧:平装
开本:16开
商品重量:
编辑推荐

内容提要
作为一种思维工具,思维导图除了可以提供正确而快速的学习方法外,运用在创意开发、项目企划、教育演讲、会议管理、职场竞争、人际交往、自我分析、解决性格缺失等方面,也往往会产生令人惊喜的效果。今天,用思维导图提升智力水平、提高思维能力,已经得到越来越多人的推崇:哈佛、等知名学府,都在使用思维导图来教学;在新加坡,思维导图已经成为中小学生的必修课;世界500强企业如IBM、微软、惠普、波音等公司是把思维导图作为员工进入公司的基础培训课……《思维导图(白金版)/全彩悦读馆》是一本极富成效的思维工具书,能够帮你成倍提高学习和工作效率,激发更多联想创意,从而唤醒大脑潜能,全面激发思维风暴。
目录
篇  大脑使用说明  章  思维导图概述    节  揭开思维导图的神秘面纱    第二节  让2.5亿人受益一生的思维习惯    第三节  怎样绘制思维导图    第四节  教你绘制一幅自己的思维导图  第二章  由思维导图引发的大脑海啸    节  认识你的大脑从认识大脑潜力开始    第二节  启动大脑的发散性思维    第三节  思维导图让大脑更好地处理信息    第四节  大脑是人体重要的保护对象    第五节  建立良好的生活方式    第六节  及时供给正确的“大脑食物”  第三章  全球的头脑风暴法    节  何谓头脑风暴法    第二节  激发头脑风暴法的机理    第三节  头脑风暴法的操作程序    第四节  头脑风暴法活动注意事项  第四章  将常见思维运用到    节  联想思维    第二节  形象思维    第三节  发散思维    第四节  缜密思维    第五节  超前思维    第六节  重点思维    第七节  总结思维第二篇  唤醒创造天才  章  施展大脑的创新力量    节  创新思维的特征    第二节  激发潜伏在体内的创新思维    第三节  创新思维与企业创新    第四节  创新思维与社会创新    第五节  创新思维与个人创新  第二章  心理制胜:改变始于自己    节  以“己变”应万变    第二节  谁来“砸开”这把“锁”    第三节  用“心”才能创“新”    第四节  没有解决不了的问题,只有还未开启的智慧    第五节  只要精神不滑坡,方法总比困难多    第六节  画出发掘你创造力的思维导图    第七节  让大脑进发创意的火花——灵感    第八节  让一本书变成一张纸的思维导图    第九节  唤醒你的艺术细胞  第三章  川创新力提升行动效能    节  正确地做事和做正确的事    第二节  机器不转动,工厂也能赚钱    第三节  进行技术革新,工作高效做到位    第四节  运用新方法,创造高效能    第五节  只要有创新,垃圾也能变黄金    第六节  创新中的“多一盎司”定律    第七节  从“尽职尽责”到“尽善尽美”    第八节  2%的改进成就100%的    第九节  好创意使危机变商机第三篇  获取超级记忆  章  记忆与遗忘群仃规可循    节  不可回避的遗忘规律    第二节  改变命运的记忆术    第三节  记忆的前提:注意力训练    第四节  记忆的魔法:想象力训练    第五节  记忆的基石:观察力训练    第六节  右脑的记忆力是左脑的100万倍    第七节  思维导图里的词汇记忆法    第八节  不想遗忘,就重复记忆    第九节  思维是记忆的向导  第二章  超级记忆的秘决    节  超右脑照相记忆法    第二节  进入右脑思维模式    第三节  给知识编码,加深记忆    第四节  用夸张的手法强化印象    第五节  造就非凡记忆力    第六节  神奇比喻,降低理解难度    第七节  另类思维创造记忆天才    第八节  左右脑并用创造记忆的     第九节  快速提升记忆的9大法则  第三章  引爆记忆潜能    节  你的记忆潜能开发了多少    第二节  明确记忆意图,增强记忆效果    第三节  记忆强弱直接决定成绩好坏    第四节  寻找记忆好坏的衡量标准    第五节  掌握记忆规律,突破制约瓶颈    第六节  改善思维习惯,打破思维定式    第七节  有自信,才有提升记忆的可能    第八节  培养兴趣是提升记忆的基石    第九节  观察力是强化记忆的前提    第十节  想象力是引爆记忆潜能的魔法  第四章  对症下记忆法    节  外语知识记忆法    第二节  人文知识记忆法    第三节  数学知识记忆法    第四节  化学知识记忆法    第五节  历史知识记忆法    第六节  物理知识记忆法    第七节  地理知识记忆法    第八节  时政知识记忆法第四篇  激发身体潜能  章  体能锻炼    节  生命在于运动    第二节  刀闲易生锈,人闲易生病    第三节  运动能让你身心健康    第四节  运动,益智健脑的良方    第五节  有氧运动是你的选择    第六节  作出改善身体健康状况的思维导图    第七节  思维导图激活你的身体潜能  第二章  改变思维,会吃才健康    节  粗粮:昨日忆苦饭,今天健康餐    第二节  常吃素,好养肚    第三节  健康油,为健康做主    第四节  吃鱼,健康生活每一天    第五节  多吃水果,健康美丽不请自来    第六节  菇类,健康食品中的宠儿    第七节  粥,世间大补品    第八节  请为脂肪“平反”    第九节  学会吃点“苦”    第十节  向汤泡饭说“不”    第十一节  生食,吃下健康陷阱  第三章  选择适合你的运动方式    节  步行,的运动方式    第二节  跑步,健身的运动方式    第三节  跳绳,健脑的运动方式    第四节  游泳,减肥的运动方式    第五节  体操,健美的运动方式    第六节  运动也要“量体裁衣”    第七节  选好运动“时间表”    第八节  反常运动的健康奇迹    第九节  运动后七不宜    第十节  “轻体育” 交替运动让自己时尚起来  第四章  睡出好体能    节  打呼噜也会引起多种病    第二节  睡不够,小心疾病找上你    第三节  午睡片刻有奇效    第四节  失眠致病不容忽视    第五节  睡懒觉,弊端多    第六节  开灯与面对面睡觉破坏免疫功能    第七节  将睡眠姿势和方式重新设定    第八节  睡觉的其他三个方面第五篇  磨砺社交技能  章  思考能力    节  带着思考去工作    第二节  方法就在自己身上    第三节  突破自我,才能够突破困境    第四节  依靠想象获得创意    第五节  用新思维改写工作中的“不可能”    第六节  思维不懈怠,心理也制胜    第七节  在问题中自我成长  第二章  社交能力    节  利用思维导图提高情商    第二节  用爱心和诚信编织自己的社交网络    第三节  换位思维法    第四节  悉心倾听,开启对方的心门    第五节  如何打造个人品牌    第六节  关照别人等于关照自己    第七节  学会分享,微笑竞争  第三章  合作共赢    节  有一种成功叫共赢    第二节  用“沟通”抹去“代沟”    第三节  合作才能出好牌    第四节  多用“我们”这个词    第五节  亮出你诚信的“信用卡”    第六节  相信你的“战友”    第七节  与人牵手,快乐合作    第八节  共赢是具有远见的和谐发展    第九节  合作的前提是感恩    第十节  欣赏别人的事业风景    第十一节  共赢是利己利人的互利合作第六篇  职场成功秘符  章  个人发展    节  保持做事的秩序性    第二节  养成把每件事画下来的习惯    第三节  追踪记录承诺,说到更要做到    第四节  辨识事物发展模式,先预想结果    第五节  不要自我设限    第六节  定期检讨自己行进的方向    第七节  追求高效能,而非高效率    第八节  提高工作效率,而不是延长工作时间    第九节  专注于有效的工作,忙在点子上    第十节  开头就把事情做对  第二章  团队发展    节  重视团队的力量    第二节  打造高效能组织    第三节  高效质量管理法    第四节  日事日毕,日清日高管理法    第五节  合理决策法    第六节  提升团队执行力    第七节  团队有效沟通的方法    第八节  科学时间统筹法    第九节  团队精神是成功的加速器  第三章  职场的思维    节  新思维引出新方法    第二节  职场求异思维    第三节  职场类比思维    第四节  职场纵向思维    第五节  职场平面思维    第六节  职场迂回思维    第七节  职场整体思维  第四章  用思维导图化解工作解题    节  如何突破工作中的“瓶颈”    第二节  如何跨越职业停滞期    第三节  如何缓解心理压力    第四节  如何摆脱不良的工作情绪    第五节  如何保持的工作状态    第六节  如何保持的职业形象    第七节  有效晋升的方略    第八节  如何在竞争中夺取胜利    第九节  如何与他人协作    第十节  如何协调工作与生活    第十一节  如何打造职场人脉第七篇  画出人生  章  画出清晰思路    节  提高上课记笔记的效率    第二节  用思维导图听讲座    第三节  如何激活我们的创造力    第四节  尝试思维导图日记    第五节  完善个人学习计划,让学习更轻松    第六节  语文积累词语的5种方法    第七节  4妙招背课文一步到位    第八节  作文立意把握6大特性    第九节  高分发散思维能力的3个步骤  第二章  画出高效学习力    节  4种方法帮助我们启动思考    第二节  3招激活思维的灵活性    第三节  5步让我们克服骄傲的毛病    第四节  6步搞定英语听力    第五节  有效听课应注意的8个细节    第六节  做好作业有6项注意    第七节  11种方法正确进行课后复习    第八节  解决生活和学习中遇到的困惑  第三章  高分思维导图的细节    节  7招把注意力集中到位    第二节  11步制订的学习计划    第三节  7招强化抗挫折能力,实现高分    第四节  4种方法轻松管好你的时间    第五节  依靠发散性思维进行发散性的创造    第六节  做符号笔记的7大准则    第七节  培养观察力的5种方法
作者介绍

序言

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