【现货】手握幸福孙建光青岛出版社 9787555261018

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作者孙建光

出版社青岛出版社

ISBN9787555261018

出版时间2021-07

版次1

装帧平装

开本16开

纸张胶版纸

定价68元

货号9787555261018

上书时间2024-10-06

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商品描述: 基本信息
书名:手握幸福
定价：68.00元
作者:孙建光
出版社：青岛出版社
出版日期：2021-07-01
ISBN：9787555261018
字数：
页码：
版次：
装帧：平装
开本：32开
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编辑推荐

内容提要
这本健康工作手账是针对上班族开发的实用手册类图书。本手账采取周历的形式（无年份限制），从中西医的角度，结合作者多年的养生心得，按照周历的形式，将生活中的健康细节与不同季节的养生之道贯穿起来，具有很强的知识性、实用性、趣味性和可操作性。。本手账还结合节气规律，穿插针对上班族职业特点的保健知识（包括食疗、穴疗、效验方）以及节气文化，使之既具有效率手册的特点，又具有保健手册的功能。本书还附有手穴按摩板，便于携带，可以随时随地进行按摩操作。
目录

作者介绍

序言

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【现货】手握幸福 孙建光 青岛出版社 9787555261018