【现货】高职体育教程 钱红军,吴卫列 编 苏州大学出版社
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作者钱红军,吴卫列 编
出版社苏州大学出版社
ISBN9787567228542
出版时间2019-06
版次1
装帧平装
开本16开
纸张胶版纸
页数254页
定价39元
货号9787567228542
上书时间2024-10-06
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商品详情
- 品相描述：八五品
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基本信息
书名:高职体育教程
定价：39.00元
作者:钱红军,吴卫列 编
出版社：苏州大学出版社
出版日期：2019-06-01
ISBN：9787567228542
字数：
页码：254
版次：
装帧：平装
开本：16开
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内容提要
《高职体育教程/高职高专规划教材》以增强体质，增进健康，体育知识与技能，培养体育素养与健全人格，促进学生适应未来职业岗位所需要的身体技能与素质的发展为根本目标，从体育理论和体育实践两个基本方面向学生传授体育健康基本知识。针对高职学生特点，强调课程的基础性、人文性、健身性，体现课程的整体健康观和育人功能，突出学生的学习主体地位，注重激发学生的运动兴趣，培养学生的终身体育意识和习惯。学生通过体育课程的学习和自主多样的体育活动，能够提高体育技能水平，熟练两项以上运动技能并能持续不断地运用于锻炼实践中；对体育与健康的知识有更深刻的理解，提升体育比赛的鉴赏能力，丰富体育文化素养，促进健康意识和锻炼习惯的养成；促进身体素质和运动能力得到有效提高，心理品质和社会适应能力得到发展，提高对个人健康和群体健康的社会责任感，逐步形成健康的生活方式和积极进取、充满活力的人生态度。 《高职体育教程/高职高专规划教材》以高职学生特点为出发点，突出高职体育人才培养总目标，全书分为体育理论篇和运动实践篇两大部分。学生通过学习和必要的体育与健康知识、技能和方法，养成体育锻炼的习惯和健康的生活方式，为终身体育学习和健康生活、工作奠定良好的基础。 《高职体育教程/高职高专规划教材》围绕《全国普通高等职业（专科）院校体育课程教学指导纲要（试行）》及新修订的《国家学生体质健康标准》精神，充分考虑高职院校实际，体育理论篇既能让学生了解体育健康基本知识，运动实践篇又便于指导学生基本的锻炼方法，并养成终身锻炼的习惯。 面对新时代的高职学生，《高职体育教程/高职高专规划教材》突出时代特色，在体育理论篇加入了体育教育与医务监督，体育实践篇加入了轮滑、舞龙舞狮、龙舟等休闲体育、文化性较强的新兴项目，提升教材文化品位，体现以学生为主体的教育指导思想。
目录
部分 体育理论篇章 健康与体育节 健康的概念第二节 亚健康现象第三节 体育的功能第二章 体育教育的医务监督节 体育锻炼时的医务监督第二节 自我监督第三节 不同运动项目的医务监督第四节 运动训练医务监督的常用指标第五节 运动创伤的预防和简单处理方法第三章 体育锻炼与营养节 平衡膳食第二节 健身运动与饮食第四章 保健与体育节 肥胖者的保健第二节 消瘦者的保健第三节 神经衰弱者的保健第四节 哮喘者的保健第五节 慢性肝炎患者的保健第五章 大学生体质健康评价节 实施《国家学生体质健康标准》的重要意义第二节 《国家学生体质健康标准》摘录第三节 《国家学生体质健康标准》测试成绩评价与应用第四节 《国家学生体质健康标准》测试的操作方法第六章 奥林匹克运动节 奥林匹克运动概述第二节 中国与奥林匹克运动第三节 奥林匹克运动的体育精神第二部分 体育选项篇第七章 篮球节 篮球运动概述第二节 篮球基本技术第三节 篮球基本战术第四节 篮球主要规则第八章 排球节 排球运动概述第二节 排球基本技术第三节 排球基本战术第四节 排球主要规则第五节 气排球运动第九章 足球节 足球运动概述第二节 足球基本技术第三节 足球基本战术第四节 足球主要规则第十章 乒乓球节 乒乓球运动概述第二节 乒乓球基本技术第三节 乒乓球基本战术第四节 乒乓球主要规则第十一章 羽毛球节 羽毛球运动概述第二节 羽毛球基本技术第三节 羽毛球基本战术第四节 羽毛球主要规则第十二章 网球节 网球运动概述第二节 网球基本技术第三节 网球基本战术第四节 网球主要规则第十三章 武术节 武术运动概述第二节 武术基本技术第三节 武术套路（长拳、二十四式简化太极拳）第四节 散打与术第十四章 跆拳道节 跆拳道运动概述第二节 跆拳道基本技术第三节 跆拳道主要规则第十五章 健美操节 健美操运动概述第二节 健美操基本动作第三节 健美操成套动作第四节 健美操竞赛规则第十六章 田径节 田径运动概述第二节 跑第三节 跳跃第四节 投掷第五节 田径比赛的观赏第十七章 游泳节 游泳运动概述第二节 游泳基本技术第三节 游泳比赛的观赏第四节 游泳安全与救护方法第十八章 体育舞蹈节 体育舞蹈概述第二节 体育舞蹈基础知识第三节 摩登舞和拉丁舞第四节 体育舞蹈主要规则第十九章 瑜伽与形体训练节 瑜伽运动概述第二节 瑜伽基本动作第三节 瑜伽饮食、准备及注意事项第四节 形体训练第二十章 休闲体育节 休闲体育概述第二节 舞龙舞狮运动第三节 龙舟运动第四节 轮滑运动
作者介绍
序言
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【封面】
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