【发货快】你可以幸福！ (美)鲍温 湖南文艺出版社
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￥ 3.9 1.3折 ￥ 29.8 八五品
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作者(美)鲍温
出版社湖南文艺出版社
ISBN9787540451318
出版时间2013-04
版次1
装帧平装
开本16开
纸张胶版纸
页数240页
字数99999千字
定价29.8元
货号9787540451318
上书时间2024-09-02
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商品详情
- 品相描述：八五品
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基本信息
书名:你可以幸福！
定价：29.80元
作者:(美)鲍温
出版社：湖南文艺出版社
出版日期：2013-04-01
ISBN：9787540451318
字数：170000
页码：240
版次：1
装帧：平装
开本：12开
商品重量：
编辑推荐
1．实现幸福最具实操性、最有效用的一本书！威尔?鲍温通过数十个精彩的故事和例证，透彻地说明什么是幸福？幸福有哪些误区？金钱与幸福指数是否成正比？如何抑制我们内心的负面情绪？如何激活内在的正能量？如何运用幸福法则，做到真正的爱自己？如何穿越黑暗、活出最幸福的自己？他将告诉你通往幸福人生的关键秘密。命运，其实在我们自己的手中，只要我们打定主意去幸福，幸福就一定会实现。从转换内在的思维模式开始，威尔?鲍温将带领着我们，一步步往更快乐的人生、更快乐的世界前进。一本让你的家庭、工作、人际关系变得美好而圆满的心灵成长之书！2．继《不抱怨的世界》之后，威尔?鲍温最新幸福力作！美国最伟大、最受尊崇的心灵导师之一，威尔?鲍温，曾写作过风靡全球的《不抱怨的世界》书系，并曾接受《奥普拉秀》《今日秀》《晚间新闻》、哥伦比亚广播公司、美国广播公司及全球数百家广电、平面媒体的专访报道。2006年，他发起了“不抱怨”运动，给全球数千万人带去心灵的平和，改变了他们的命运。如今，他推出的幸福心灵课，全球已有106国、1000多万人参加了这项幸福的心灵运动，学习为自己创造美好的生活，让这个世界充满平静喜乐、活力四射的正能量。《你可以幸福》是他倾数年心力写就的幸福心理学巨作。3．威尔?鲍温打动千万人的幸福语录！如果我们想要幸福，得先思索幸福究竟是什么。幸福是一种遍布在生命之中——满足和幸福的感受。幸福的第一步就是接纳你已然幸福的事实。能够追求内在精神联结的人，也就是了解万物归一、彼此相互联结的人，不论薪水高低，往往都比较幸福。幸福与否并不只是心理状态，而是心理评估。当你认为自己幸福之时，你就幸福。幸福是你的天赋权利，是你命中注定该有的事物，它是生命的意义和目的。觉得幸福之时，你会微笑。在你微笑之时，你也会觉得更幸福。如果你改变进入你心灵的事物，你就能改变你的情绪。专念于幸福。每天早上花一分钟，检视你对自己过幸福生活的憧憬。变成更幸福的人，对你的健康比戒烟还要有益。随时都说实话，要不然就保持缄默。你天生就会幸福。幸福是自我实现的预言。你的幸福命运近在眼前，只要你宣称你已经达到了幸福的目标，你就幸福。4．影响106国、改变1000多万人的幸福心灵运动！美、加、英、法、德、意、葡、日、韩、丹麦、巴西、爱尔兰、西班牙、澳大利亚、马来西亚和台湾地区版权售出，全球读者反应热烈，“幸福心灵课”风靡全球。“幸福心灵运动”从欧美引入亚洲，将为中国读者带来最真实最具撼动力的幸福体验！5．各界人士感动推荐、自发传递幸福！2013年，是中国真正的“幸福年”！从世界500强企业的商业培训、到习近平主席对于“幸福”的发言！从冯仑、白岩松、杨澜、毕淑敏等一众名流对于幸福的讨论！“幸福”成了2013年屡被提及的关键词！本书是世界500强企业最推崇的员工心理自助书！著名作家和心理学家毕淑敏倾情撰言，深刻揭示幸福内涵，并指认本书为最佳实用幸福指南。重磅推荐：不抱怨的世界......重磅推荐：不抱怨的世界2......易中天中华正史：《祖先》《国家》电子书免费抢先看>>
内容提要
一本让你的家庭、工作、人际关系变得美好而圆满的心灵成长之书！《不抱怨的世界》作者幸福力作。本书将告诉我们什么是幸福，怎样实现更幸福的人生。从转换内在的思维模式开始，威尔?鲍温将带领着我们，一步步往更快乐的人生、更快乐的世界前进。实现幸福人生最佳实用指南。幸福的第一步就是接纳我们已经幸福的事实。首先肯定自己的优点，珍惜生活中每个快乐的小地方；从认知到自己有多幸福开始，跟着书中简单的练习法，巩固快乐，进而得到平静与满足。作者通过数十个精彩的故事和例证，透彻说明幸福的本质，以及如何活出更幸福的自己。一场席卷全球的幸福心灵运动。继“不抱怨”运动之后，作者威尔?鲍温带来的创造幸福、生命迈向平静的心灵运动！所有人都喜欢、习惯外求幸福，但其实，更应该从内心开始。而每一个人，都有能力转化自己的人生旅程！从这个当下开始，就能找到最幸福的自己！命运在自己的手中，只要打定主意去幸福，幸福就一定会实现。幸福是一种自我评估，是自我实现的预言。只要你觉得自己幸福，你就是幸福。每一个人天生就应该幸福。幸福不是一种心理状态，而是一种自我心理评估，是生命的意义和目的，是命中注定要有的事物，是一种满足和幸福的感受。在了解了幸福的含义和自我的幸福实现途径之后，你将活出最真实的自我，拥抱生命中安稳的幸福。享有幸福是当今所有人的心愿。有些人有钱，但让财富和幸福比翼齐飞，需要秘诀。有些人身处种种困厄中，但这并非与幸福绝缘。如何感知幸福并使之不断提高，是需要智慧和方法的。本书是具有可操作性的实用幸福指南。它教会你如何给自己的幸福值打分，郑重承诺只要你认真读了这本书并努力实践，几个月之后，你的幸福得分就会比之前提升并保持久远。这令人振奋近乎神奇的愿景，希望早一天在你那里化为喜出望外的成果。——作家和心理学家 毕淑敏
目录
献 词推荐序 从不抱怨，到持续幸福 _001_序 论 你的命运，就是要幸福 _001_前 言 再探真理 _001_章 思维 _001_第二章 言语 _037_第三章 行动 _069_第四章 习惯 _113_第五章 品性 _153_第六章 命运 _181_后 记 _196_
作者介绍
（美）威尔·鲍温（Will Bowen）美国最、尊崇的心灵导师之一。曾写作过全球的《不抱怨的世界》书系。曾接受《奥普拉秀》《今日秀》《晚间新闻》、哥伦比亚广播公司、美国广播公司及全球数百家广电、平面媒体的专访报道。他有多年从事广播和行销等工作的经验。他热爱运动、史、骑马、旅遊、阅读。2006年，他发起了“不抱怨”运动，邀请每位参加者戴上紫手环，只要一察觉自己抱怨，就将手环换到另一只手上，以此类推，直到这个手环能持续戴在同一只手上21天为止。如今，全球已有106国、1000多万人参加了这项运动，学习为自己创造美好的生活，让这个世界充满平静喜乐、活力四射的正能量。
序言
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【封面】
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