（现货）魅力女性时代 蝴蝶兰 主编 金城出版社 9787802513877
￥ 5.9 1.8折 ￥ 32 八五品
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作者蝴蝶兰 主编
出版社金城出版社
ISBN9787802513877
出版时间2010-07
版次1
装帧平装
开本16开
纸张胶版纸
页数216页
字数99999千字
定价32元
货号9787802513877
上书时间2024-08-22
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商品详情
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基本信息
书名:魅力女性时代
定价：32元
作者:蝴蝶兰 主编
出版社：金城出版社
出版日期：2010-07-01
ISBN：9787802513877
字数：130000
页码：216
版次：1
装帧：平装
开本：16开
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做更好的自己 过更好的生活
内容提要
随着现代生活节奏的加快，现代女性总是在繁忙之余忽视了对自己的关爱。在忙工作，忙家庭中往往忽略了自己，女人一定要自己爱惜自己，才能活出属于自己的精彩。 本书从女性生活的角度介绍了女性生理健康和心理健康方面的知识，女性如何获得成功的名人故事，白领女人的必修课以及女性如何励志的故事，最后，还给大家奉上了趣味盎然的心理小测试，使大家可以在品茗佳作的同时亦能够放松身心，做一个懂得生活的女入。
目录
前言章 女性健康 节 女性生理健康 女性各生理阶段营养需求 对“症”喝汤治疗职业病 高跟鞋的“” 改变对头发的1O个坏习惯 痛经饮食调养原则 女性不可忽视9种状况 7招帮你摆脱内分泌失调困扰 女性饮食八大原则 女性必吃的8种食物 带来快乐的8种食物 10种有效排毒食品 生理期护肤 白领补钙的4种方式 月经期间注意事项 度过生理期的6个小秘诀 远离电脑综合征 女性12月份的美食 女性的12个健康习惯 当心“挎包病” 不可忽视肥胖问题 第二节 女性心理健康 各时期女性心理保健 白领女性4大综合征 职场女性的5个心理危机 积极心态应对职场 春天防抑郁6个“小药方” 职场健康的8大敌人 白领女性心理压力如何化解 4招护航白领健康 主动暴露缺点心理才健康 恋爱女人易犯三大错 第三节 女性健康自测 人体免疫力自我检测量表 自测：饮食健康级别 自测：你是否有电脑职业病 自测：口味测疾病 自测：妇科肿瘤 自测：从脸上的皱纹看健康 自测：你的心理亚健康吗 测试：你身体里有多少毒第二章 女性成功 节 不同领域的成功女人 知性达人——杨澜 名气女人——靳羽西 个性女人——吴洁 率真女子——陈鲁豫 政坛玫瑰——吴仪 本色女人——赖莎 第二节 如何做一个成功女人 成功女人的8种心态 女性获得成功的27个建议 女人应该具有的10种特质 女人要知道的10条励志名言 送给25岁的女人 女人的气质 女人的修养 女性性格自我塑造 如何做聪明女人 女人同样需要事业 做个快乐的女人 爱读书的女人最美 做一个幸福的女人第三章 女性职场 节 女性职场误区 职场中12个致命缺点 社交场合8大禁忌 装扮7大禁区 职场美女生存之10大忌 在办公室不要犯的1O种错误 职场情人节恋爱4大戒律 职场女性办公室6大感情禁忌 第二节 女性职场生存哲学 职场美女的6大处事哲 办公室里如何化敌为友 不得不了解的10种职场贵人 办公室赢取人心实用7招 助你工作成功的“四字方针” 职场10条“狼”哲学 第三节 白领女人职场修炼学堂 为自己确立一个职业规划 职业女性如何塑造个人形象 自信应对职场 试用期你准备好了吗 职场要求加薪的技巧 女性白领减压的三大好方法 白领丽人12条保职绝招 八字诀窍应对烦心事 “黄金定律”玩转职场 白领保持快乐的5大招术 老板欢迎的9种职场技能 白领女性保持活力的8个温馨小提示第四章 女性励志 断箭 生命的价值 自信是一种美丽 相信奇迹 “飞翔”的蜘蛛 成功并不像你想像的那么难 从不同方面看问题 大海里的船 乐观者与悲观者 勇于冒险 再试一次 天道酬勤 居安思危 困境即是赐予 你也在井里吗附录一 趣味测试 测试：你有让男人的本能吗? 测试：你容易发生哪种恋情 测试：你是一个心理健康的人吗? 测试：大树形状测出你的心理状态 测试：你是办公室里的哪个角色 测试：你的职场压力有几级? 测试：你的赚钱欲望有多强 测试：你如何找到适合你的职业 测试：你最独特的魅力 测试：你适合什么工作 测试：你职场行情看涨指数 测试：看看你最近人气怎样 测试：选车辆测试你与同事间关系 测试：你的职业潜质在哪行? 测试：休息日中透露的个性特征 测试：你能抓住工作机会吗? 测试：你是一个心胸开阔的人吗?附录二 血型与星座杂谈 女人的血型与魅力 12星座女人败家指数 12星座职业分析 12星座不值得嫁的理由 12星座美丽亮点
作者介绍
序言
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【封面】
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