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大师小米--私家美人菜食尚小米　著现代教育出版社

4.99 2.0折 25 八五品

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上海黄浦

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作者食尚小米　著

出版社现代教育出版社

ISBN9787510602139

出版时间2010-05

版次1

装帧平装

开本16开

纸张胶版纸

页数95页

字数99999千字

定价25元

货号9787510602139

上书时间2024-04-09

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商品详情

品相描述：八五品

商品描述: 基本信息
书名:大师小米--私家美人菜
定价：25.00元
作者:食尚小米　著
出版社：现代教育出版社
出版日期：2010-05-01
ISBN：9787510602139
字数：110000
页码：95
版次：
装帧：平装
开本：16开
商品重量：
编辑推荐
《大师小米：私家美人菜》女人爱美、爱吃，天经地义。没有什么能够打败女人一颗爱吃又爱美的心。如果你以“好女孩”为发展目标，想做个“出得厅堂，入得厨房”的气质美人，那么马上拿起此书，精心料理属于你的美食餐桌，精心照料你和心爱之人的健康……　　购买此书理由：　　1.《大师小米：私家美人菜》美人食谱满足白领对于无造作优质生活的渴求。　　2.《大师小米：私家美人菜》作者是新浪美食博客点击量过千万的博主！　　3.食材选料便捷、做法简便不失美味！　　4.所有菜谱均贴合姐妹们的爱美之心！
内容提要
《大师小米：私家美人菜》是食尚小米历经一年时间，为美女读者们精心设计的私房美人菜版。《大师小米：私家美人菜》所设计的食谱既不盲目崇洋，也不刻意复古，畅游于东方与西方的经典美食之间，一切只为自己和心爱之人的胃口而设计，在好吃的前提下遵从以内养外的养生原则，全方位调理女性及家人的身心健康。
目录
ContentsPart 1?养出健康好肠胃的8道美食金针菇拌纳豆?番茄菜花?乌梅茶树菇炖鸡?粉蒸牛肉?西蓝花豌豆烩肚条?萝卜煲牛肚?清香拌毛肚?羊肉炖白萝卜?Part 2?性感美女必吃的8道丰胸美食番茄木瓜酥肉?花生炖猪蹄?腊八豆蒸凤爪?魔芋烧肉?木瓜炖鱼?轻舞飞扬Pizza?莴笋豆腐丝?芝麻糖醋排骨?Part 3?滋补身体预防感冒的8道美食豆腐烧海参?尖椒西芹爆黄喉?木耳炒蒜苗?牛蒡烧鸡块?酸汤菇牛肉?香辣蟹?百草迎春?银耳莲子小芋头?Part 4?天然美女必吃的9道独门养发菜香菇带鱼?海带结烧兔肉?滑子菇鳝鱼?双丝拌胡萝卜?豌豆玉米北极虾?杏仁黑芝麻油麦菜?鱼香茄子?紫菜黄鱼卷?蒜香排骨?Part 5?不减胸的9道美食芝麻橙香三文鱼?核桃蚝油生菜?蓝莓山药?芦笋百合杏仁虾?麻香春笋丝?山药虾排?莴笋鱿鱼丝?文蛤丝瓜?酸菜羊肉包子?Part 6?让年龄只是数字的9道抗衰老美食豉香秋刀鱼?荷香蒸排骨?杏仁三文鱼?豉香黄花鱼?双笋爆兔肉?烧茄子?雪梨莲藕蒸鲈鱼?红枣煨羊肉?海参黄鱼海带结?Part 7?调理内分泌系统的9道美食橙香蛋羹?红烧黄鱼?芥菜胆煲鸭腿?西芹香干炒笋丝?柚香泰酱炒肉条?鱼丸芋艿?珍珠羊肉丸?紫薯小枣蒸紫米?黑椒牛扒?Part 8?让女人面如桃花的8道护肤美食菠萝饭?豆渣鸡蛋饼?芥蓝百合三文鱼?蓝莓酸奶?莲子芋头?芦笋鲜鱿菇?芦笋三文鱼球?竹炭鹌鹑蛋三明治?Part 9?排毒养颜的10道去痘美食葱烧黄豆牛蹄筋?黄豆焖猪尾?豌豆银鳕鱼?孔雀开屏鱼?芸豆猪蹄?茄汁秋刀鱼?手握寿司?蟹味菇芦笋北极虾?玉米笋凤爪?玉米牛蒡排骨?Part 10?上火必吃的9道清火美食莲藕兰豆炒鸭片?西芹泰酱牛柳?桂花百合草莓?椰香芒果西米露?巧克力草莓?芥蓝炒田螺?山药苦瓜?上汤芥菜?豆瓣烧鸡?Part 11?热情款待“好朋友”月经的9道美食大葱爆羊肉?烤羊腰子?三鲜海参?牡蛎煎蛋?柠汁银鳕鱼?核桃糖?乌骨鸡手卷?羊肉莲藕丸子?黑豆红枣煲鸡?Part 12?滋阴护卵以内养外的7道美食鹌鹑蛋炖兔肉?宫爆腰丁?护卵蛋黄?螃蟹?海鲜鸡蛋羹?鹌鹑蛋蒸扇贝?木耳海参猪肚汤?酸辣腰片?
作者介绍
食尚小米，是美食界响的红人，其美食博客凭借诱人的美女养生菜而虏获了千万博友的心，还与多家时尚杂志、高级餐厅合作，提供专业菜式及专业美食图片。现担任CCTV电视节目《美食美客》的美食顾问现场指导，《宝贝厨房》、《爱电影》的菜品设计，《咏乐汇》的现场菜品制作，《天天饮食》、《开心辞典》的厨艺表演嘉宾；北京电视台《食全食美》、《快乐生活一点通》的菜品设计和嘉宾主持；东方卫视《贝太厨房》电视节目全年的菜品设计；内蒙古卫视《做饭有理》电视节目的厨艺策划；旅游卫视《美丽俏佳人》姊妹节目《我爱每一天》的嘉宾主持；《爱上厨房》美食培训机构的执行副总。
序言