商品描述: 基本信息
书名:怀孕优生保健百科:孕产新知保健大全
定价：28.00元
作者:王维著
出版社：中医古籍出版社
出版日期：2010-10-01
ISBN：9787801748836
字数：
页码：315
版次：
装帧：平装
开本：16开
商品重量：
编辑推荐
制订一个“生优”的计划、孕期生活细节全程指导、新妈妈产后调养秘诀、新生宝宝的特别呵护方案。
内容提要
《怀孕优生保健百科：孕产新知保健大全》详细讲解了孕前、孕期和产后准妈妈的护理方案，以简洁明晰、通俗易懂的语言回答了准妈妈在孕产期所面对的一切问题，使每一位准妈妈都能成为一个既擅长呵护孩子、又擅长呵护自己的幸福女人。如果准妈妈能够按照书中描写的那样，科学地度过孕期的每一天，那么就一定会拥有一个健康、聪明的小宝宝，而准妈妈也会变得更加美丽。
目录
章 “孕”筹帷幄——制订“生优”计划节遗传，会给宝宝带来什么你能遗传给宝宝些什么你的宝宝将来会近视吗近亲婚配有错吗宝宝的智力与遗传有关吗长寿，是否与遗传有关应暂缓结婚的一类人有些人，请暂缓做父母有些人，不宜生育不宜生育的遗传病有哪些腭裂与遗传有关吗第二节孕前准备，让优孕成为可能问问自己，做好要宝宝的心理准备了吗为宝宝备好温暖的“窝”为优生调养身体机能孕前坚持锻炼身体什么环境有益优生怀孕切勿心太急孕前应治疗哪些疾病口服避孕药的女性如何怀孕人工流产或早产的女性如何怀孕剖宫产后的女性如何怀孕乙肝疫苗风疹疫苗第三节不孕，难言的痛楚揭开不孕的面纱什么导致男性不孕什么导致女性不孕夫妇的常规检查不孕女性的腹腔镜检查子宫输卵管造影时间的选择烟酒与不孕的关系不孕妇女要补充铜元素什么是无排卵性月经性生活方式与不孕的关系人工授精的方法及成功率人工授精的法律问题试管婴儿技术第四节王子，还是公主王子，还是公主，谁说了算宝宝性别早知道温度决定宝宝性别调节酸碱性让你决定宝宝性别想要男孩时的性交体位想要女孩时的性交体位第二章好孕降临——种下一颗良的种子节受孕，奇妙的生命之旅认识卵公主和精王子卵公主和精王子相爱了怀孕的整个过程男女怀孕的年龄把握受孕季节容易受孕的姿势如何才能高质量受孕高龄女性应注意哪些问题第二节喜讯如何早知道怀孕征兆早知道多长时间可测出怀孕早孕试纸很准吗怎样把怀孕的喜讯告诉丈夫怎样告诉周围的其他人采取怎样的方式告诉别人更好呢如何计算孕周及预产期孕期检查多少次你为什么要定期到医院做检查怀孕反应较重怎么办不知道怀孕吃了药怎么办孕期感冒能服药吗孕期出血怎么办第三节胎宝宝，你的宫内“生活”怎样子宫的生理功能胎盘的结构特点胎盘劳苦功高羊水——胎儿的安全过滤器脐带——胎儿的生命线胎儿的生长环境胎儿的发育状态胎儿的生长示意图胎心的跳动胎动胎儿能感觉到光的明暗胎儿用胎动表示愉快与不愉快第四节怀胎十月，准妈妈与胎宝宝的变化孕1月，精王子与卵公主相爱了孕2月，不安与兴奋的交织孕3月，好心情是关键孕4月，腹中有宝初长成孕5月，心动的感觉真好孕6月，感受成长的喜悦孕7月，宝宝长得可真快孕8月，更加可爱了孕9月，紧张而又期待孕10月，迎接天使降临第三章生活细节——孕期关爱全指导节好营养，吃出幸福孕期准妈咪需要的营养素准妈咪宜吃食物明星榜准妈咪一日三餐总原则妊娠早期的饮食调养准妈咪的早期美味食谱妊娠中期的饮食调养准妈咪的中期美味食谱妊娠后期的饮食调养准妈咪的后期美味食谱第二节日常生活，细节决定健康准妈咪的睡眠有些孕妇为什么多梦有些准妈咪为什么爱发脾气准妈咪可以看电视吗读书、学习、电脑准妈咪洗澡四忌准妈咪还能操作电脑吗准妈咪操作复印机好吗工作疲劳如何休息关于日常的动作忌用烟、酒、咖啡及辛辣的食物准妈咪适宜的运动准妈咪体育锻炼的指导原则准妈咪能骑自行车、开汽车吗准妈咪不宜去的地方准妈咪的旅行、外出生病时药物的使用第三节做个美丽孕美人准妈咪怎样为自己增添美准妈咪如何爱护自己白皙娇嫩的面容皮肤的保养化妆的方法准妈咪美发如何消除妊娠纹准妈咪如何科学选用乳罩准妈咪如何选择内衣准妈咪如何选择外衣准妈咪居室巧美化第四节孕期“性”福有讲究孕期能享受“性”福吗准妈咪性欲知多少了解性欲改变的原因妊娠初期“性”福备忘录妊娠中期“性”福备忘录妊娠后期“性”福备忘录孕妇如何防止后腹痛妊娠期哪些情况不宜第五节孕期保健，让你更健康这些疾病勿忽视准妈咪应预防感冒准妈咪要注意补铁准妈咪要适量补锌准妈咪防治心慌气促准妈咪出现水肿的防治准妈咪怎样防治腿抽筋准妈咪早期要查白带孕期常见的牙周问题孕期牙科治疗的限制准妈咪乳头下陷与扁平纠正体重异常增加要注意检查肚子异常隆起要注意检查什么是宫外孕宫外孕有没有什么先兆正确对待流产和保胎如何做产前检查产前诊断的方法哪些人需要做产前诊断第六节疾病防治，做宝宝的健康卫士警惕高危妊娠孕期贫血怎么办有的妇女应注意什么孕妇要预防妊娠高血压综合征准妈咪患了糖尿病怎么办准妈咪患了阑尾炎怎么办患了甲亢怎么办准妈咪患了肝炎怎么办什么叫葡萄胎什么是多胎妊娠为什么胎儿会死在宫中羊水过多或过少哪些原因会造成胎盘早期剥离什么是前置胎盘胎位不正怎么办孕妇要注意外阴清洁做过剖宫产再次妊娠有危险吗肺结核患者能怀孕吗第四章准爸爸——做好妻子的“半边天”节健康，送给宝宝的份礼物有健康爸爸才有健康宝宝戒烟、戒酒禁用的药物和妻子拜访儿科医生关注宝宝每一天的变化感觉宝宝活动常和胎宝宝说话不要特别关注宝宝的性别合格爸爸10项标准第二节引导爱妻，做个贴心好丈夫当好妻子的“靠山”了解妻子的担忧抚慰妻子的不安和紧张心理激发妻子的爱子之情多说点“甜言蜜语”不要总走在妻子身后孕期节制性生活第三节照顾妻子，做好家庭服务员爱她，所以照顾她给妻子好营养积极帮忙做家务陪准妈妈参加社交活动多陪准妈妈散步帮妻子系鞋带妻子呕吐不能旁观陪妻子生孩子吧第五章非常胎教——让你的宝宝更节胎教，并不神秘认识胎教的科学本质胎教是对孩子进行教育的步胎教的理论基础胎教必须遵循的原则要必要的胎教知识良好的胎教需要经营实施胎教不要心切胎教要忌懒第二节胎教方法决定胎教成败音乐胎教，建立母子情感的纽带阅读胎教，培养宝宝的求知欲对话胎教，积极有益的胎教方式数字绘画胎教，培养胎儿的学习能力心音胎教，让宝宝的思维更发达光照胎教，激发宝宝的潜能抚摸胎教，早的触觉交流第六章走近分娩——迎接幸福的时刻节分娩的准备工作，你做好了吗分娩的精神准备分娩地点的选择在家分娩应准备的物品入院分娩应准备的用品入院的时间婴儿卧具的准备婴儿衣物的准备婴儿尿布的准备五防一加强分娩时要吃点东西减轻分娩痛苦的秘诀第二节了解有哪些分娩方式有哪些分娩方式自然分娩人工辅助分娩剖宫产剖宫产比自然分娩好吗第三节直播分娩全过程分娩征兆早知道分娩产程分娩第二产程分娩第三产程第四节冷静面对分娩时的异常情况早产双胎、多胎分娩臀位分娩难产过期产第七章产后护理——健康妈妈调养秘诀节产后营养呵护方针月子里宜用食物广摄各类营养素坚持少食多餐月子里的饮食宜清淡食物应干稀搭配月子里一日食谱产后饮食五忌第二节新妈妈，要和美丽重聚首呵护秀发有秘诀皮肤保养的窍门脸上的雀斑不用急让你的乳房重现美丽收紧你的腰腹产后10天塑造美臀产后妈妈美腿操肥胖体质切莫发愁消瘦体质要调理产后美丽瑜伽术如何促进紧缩产后手术恢复第三节细节护理，恢复健康新活力分娩后五天内的护理产后何时出院产后要及时下地活动产后哪些症状属正常反应产后要及时解小便产后多长时间为产褥期产后体温升高的原因冬季要防“产后风”产后须防手脚痛产后便秘怎么办产后为何“尿潴留”产后恶露预防产后腰痛产后月经何时复潮第四节让“性”福不再有顾忌基础体温法，不可马马虎虎洗净法，有点不保险性交中断法，成功率不高口服避孕药，有点不理想荻野氏方法（安全期避孕方法）套，安全率高子宫帽，很理想的方法海绵，方便又实用避孕软膏栓剂宫内避孕器具（IUD）绝育手术，别轻易尝试第八章新生宝宝呵护——特别的爱给特别的你节新生宝宝健康特征正常新生宝宝的标准新生宝宝的皮肤状况新生宝宝的睡眠状况新生宝宝的体重、身长、头围、胸围新生宝宝的体温、呼吸、心率新生宝宝的排尿与胎便情况新生宝宝的语言能力新生宝宝的动作发育第二节新妈妈要学会科学喂养方珐母乳是新生宝宝理想的天然营养品混合喂养人工喂养母乳喂养越早越好新妈咪哺乳的正确姿势哺乳后还要做哪些事情宝宝拒绝吃奶怎么办乳汁不足的原因有哪些有哪些增奶方法和措施第三节护理宝宝，做个专业的准妈妈怎样包裹新生宝宝为好怎样为新生宝宝换尿布如何清洗新生宝宝尿布怎样为新生宝宝穿衣服怎样为新生宝宝脱衣服怎样给新生宝宝洗澡小心对待宝宝的囟门小肚脐，宝宝重点保护区如何发现宝宝的排便信号新生宝宝大小便的情况第四节疾病防护，做宝宝的家庭医生新生儿脐炎的防治脐疝的防治新生儿肺炎的防治新生儿破伤风的防治新生儿重症黄疸的防治新生儿败血症的防治什么是苯酮尿症什么是21三体综合征
作者介绍

序言