◆日文原版书健脳食-脳の働きを活発にする食事法 (健康ライブラリーイラスト版)

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河北廊坊

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作者植木彰

出版社講談社 (2002/8/10)

ISBN9784062593175

出版时间2002-08

装帧其他

货号hw37

上书时间2014-04-23

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商品描述: 健脳食-脳の働きを活発にする食事法 (健康ライブラリーイラスト版) [単行本（ソフトカバー）] 植木彰 (監修)
単行本（ソフトカバー）: 100ページ
出版社: 講談社 (2002/8/10)
言語: 日本語
ISBN-10: 4062593173
ISBN-13: 978-4062593175
商品パッケージの寸法: 20.2 x 18 x 1.2 cm

内容紹介
「魚を食べると頭がよくなる」は本当だったボケないために、頭の回転を速くするために、何を食べたらよいのか。医学的に実証された衝撃の事実を初公開し、必要栄養素から基本献立メニューまでを徹底紹介。
内容（「BOOK」データベースより）
ボケない、キレない、にぶらない。これが「頭がよくなる食べ物」だ。受験生にも有効な食事のコツと実践術。
目次
1 脳をダメにする食生活
2 頭の中身をのぞいてみよう
3 この食事でボケは防げる
4 クローズアップ!健脳栄養素
5 今日からできる!簡単食生活改善法

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◆日文原版书 健脳食-脳の働きを活発にする食事法 (健康ライブラリー イラスト版)