◇心が軽くなる本―「不安」を「安らぎ」に変える57のヒント
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河北廊坊
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作者山崎房一
出版社PHP研究所
ISBN9784569569604
出版时间1996-11
装帧平装
页数200页
货号hw07
上书时间2012-09-06
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商品详情
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- 8成新
- 商品描述
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心が軽くなる本―「不安」を「安らぎ」に変える57のヒント (PHP文庫) 山崎房一 (著)
出版社: PHP研究所 (1996/11)
発売日： 1996/11 2001年18刷
商品の寸法: 14.6 x 10.6 x 1 cm
内容（「BOOK」データベースより）
本書は、私たちの心のメカニズムをわかりやすく解説。「生きる情熱はエゴイズムが支える」「ホンネの言葉だけが他人との心をつなぐ」など、無気力?自己否定?孤独感を吹き飛ばすヒントを満載。
目次
序章 落ちこみ症候群の原因は、愛の喪失だった
第1章 上手な気分転換で愛は取りもどせる
第2章 「与えられる愛」から「与える愛」へ
第3章 「心」と「意識」を仕分けると、心は安定する
第4章 心を元気づけるホンネのことば
第5章 恐れを追放する「百点満点」の発想
第6章 もっと大切に扱われるべきだった自分の心
第7章 強い心は「生の情熱」に支えられている
終章 心にひびくやさしいことば
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