警用格斗技术训练教程

图书标准信息

• 作者 谢佳山 著
• 出版社 厦门大学出版社
• 出版时间 2018-08
• 版次 1
• ISBN 9787561570012
• 定价 39.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 231页
• 字数 99999千字
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

　　《警用格斗技术训练教程》共分五部分内容：格斗技术理论篇，格斗技术技能篇，格斗技术实战应用篇，格斗素质训练及教学常识篇，格斗运动损伤预防与救护篇。书中介绍的格斗技能及训练方法，是作者20多来年从事警察格斗教学训练工作的实践经验和研究的成果，既能起到增强体魄的作用，又贴近警察一线执法实战。
　　《警用格斗技术训练教程》通俗易懂，图文并茂，既可作为公安院校徒手格斗技法训练教学的教程，也可作为广大格斗技法爱好者的学习参考用书。

【目录】

第一篇 格斗技术理论篇
第一章 格斗技术概述
第一节 格斗技术的历史
第二节 中外格斗术简介
第二章 格斗技术的特点、作用和意义
第一节 格斗技术的特点
第二节 格斗技术的作用
第三节 公安人员习练格斗技术的意义
第三章 习练格斗技术应知的生理常识
第一节 人体关节、要害部位与穴位
第二节 力学原理

第二篇 格斗技带技能篇
第一章 格斗基本技术
第一节 格斗式
第二节 步法
第三节 拳法
第四节 腿法
第五节 摔法
第六节 掌法
第七节 肘法
第八节 肩法
第九节 膝法
第二章 格斗组合动作技术

第三篇 格斗技术实战应用篇
第一章 徒手对徒手格斗
第一节 拳法实战应用
第二节 腿法实战应用
第三节 摔法实战应用
第二章 徒手对持械格斗技法
第一节 徒手对持短棍
第二节 徒手对持匕首
……
第四篇 格斗素质训练及教学常识篇
第五篇 格斗运动损伤预防与救护篇

附录 武术散打竞赛规则与裁判法