母婴直通车系列：幸福孕程周周必读

图书标准信息

• 作者 梁毓 著
• 出版社 中国人口出版社
• 出版时间 2011-10
• 版次 1
• ISBN 9787510109027
• 定价 29.80元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 299页
• 字数 350千字
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

　　十月怀胎，幸福与不安与准妈妈携手相随。准妈妈怎样才能度过这280天？怀孕了，准妈妈该怎么吃？准爸爸在胎教中担任着什么样的角色？怎样才能生育一个超人一等的健康宝宝？《母婴直通车系列：幸福孕程周周必读》给您孕期饮食、体质调理、胎教全方位指导，指导您最适合中国准妈妈的孕育之道。

【目录】

Part1我的孕育，我做主

计划，生育！一定要先计划，再生育，这些准备不是口头上随便说说的事情，而是落实在生活中每一个具体的细节上

孕前3个月

制订宝贝计划

和爱人商量是否要孩子

具备积极的生育态度

打造良好的外环境

安全的室内环境有利于优生

生活应该进入“慢”状态

做好孕前规划

预约个健康宝宝需提前做好10个规划

怀孕前做好经济规划（参考价）

孕前规划不可忽略的事宜

创造优生宝宝需保持正常体重

这些特殊工种的备孕女性要提前调离岗位

孕前2个月

孕前营养好，让宝宝更出色

吃出宝宝好肤色

培育光泽油亮的乌发

保证胎宝宝眼睛正常发育

打造宝宝的强健筋骨

让宝宝更加聪明伶俐

孕前营养储备

男性孕前营养储备

女性孕前营养储备

特别推荐的维生素

叶酸--提前补充效果好

维生素E-助孕好帮手

孕前饮食须忌口

不同体质特征的备孕女性饮食调理方案

汉方药草助你提升孕力

推荐男性壮阳中药

推荐女性滋阴中药

孕前1个月

孕前健康检查

孕前男性身体普查

孕前女性身体普查

遗传咨询

宝宝的血型遗传

常见遗传病

为优生选择一家医院

选择什么样的医院

选择什么样的医生

专题一孕期如何补，孕前早知道

孕期营养品的补充建议

营养品的补养原则

专题二安全避孕有方法

如何正确使用避孕套

如何正确使用外用避孕药

……

Part2新生命的旅程开始了

Part3孕中期，感受生命的跳动

Part4孕晚期，胎宝宝和孕妈妈的最后一关