新编大学生心理健康

图书标准信息

• 作者 张日冉、李红 主编
• 出版社 大连理工大学出版社
• 出版时间 2009
• 版次 1
• ISBN 9787561149348
• 定价 28.00元
• 装帧 平装
• 开本 24cm
• 页数 264页
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

本书内容包括让我们走进心理学、心理与健康生活、大学生心理健康与学校心理健康教育、情绪与健康生活、挫折应对与行为健康、发展与健全人格、人际关系与人际交往、学习行为与心理、性心理与恋爱行为健康、职业生涯规划与校园生活等。

【目录】

章 让我们走进心理学节 生活现象与心理学一、生活中的困扰二、谁为人的‘当下行为‘负责，话说心理因素第二节 心理学关于人行为的描述一、认知活动与心理因素二、个性--人行为中的特点与方式三、心理状态第三节 生活中的心理学一、心理学与生活二、心理卫生运动心理探索与应用疼痛感与心理止痛方法眼见为实，不一定科学气质类型测试性格内外向测试第二章 心理与健康生活节 心理行为与疾病一、生活的尴尬与医学的困境二、人的心理行为与疾病三、行为健康，身体健康第二节 心理行为与健康生活一、心理行为影响人的生命质量二、心理行为影响人的社会发展第三节 健康与心理健康一、科学的健康观二、心理健康三、心理健康问题的不同表现四、不可避免的生活事件与心理健康问题五、人生必经之路与心理成长的挑战心理探索与应用带病生存--（需要）一种积极的生存观念A／B型人格测试临终关怀第三章 大学生心理健康与学校心理健康教育节 大学生常见心理问题及识别一、大学生常见的不良心理行为状态及其诱因二、大学生心理健康问题的自我诊断第二节 心理咨询及其应用一、心理咨询的含义二、心理咨询的形式三、人生不同阶段的心理问题与心理咨询的利用第三节 大学心理健康教育与心理咨询一、大学教育中的心理健康教育二、学校心理咨询的对象和内容三、学校心理咨询帮你改变什么四、学校心理咨询人员的咨询工作行为准则五、学生进行心理咨询应注意的问题六、如何确定自己是否需要心理咨询心理探索与应用SCL．90症状自评量表消除时心理咨询的五种错误理解第四章 情绪与健康生活节 情绪一、情绪概述二、情绪的影响与作用第二节 情绪与身心健康一、不良情绪及其危害二、问题情绪的表现形式三、情绪健康的标准四、一般不良情绪的调适五、促进情绪健康心理探索与应用察言现色，知晓别人的情绪变化如何发现生活压力焦虑自评量表（SAS）抑郁自评量表（SDS）心存感激更快乐第五章 挫折应对与行为健康节 挫折与挫折应对一、什么是挫折二、挫折反应与行为应对三、遭受挫折早知道四、挫折承受能力的培养／儿第二节 应激与心理危机干预一、什么是应激二、应激引起的反应三、应激与心理危机四、应激与心理危机的自我管理五、突发的灾难性事件的心理干预心理探索与应用习得性无助，自己与自己的战争抗挫折能力测试第六章 发展与健全人格节 人格概述一、认识人格二、生活中的人格特征三、认识自己的人格特点四、人格特点与疾病第二节 健康人格的培养与发展一、健康人格的含义二、人格的改变与发展第三节 人格成长与拓展……第七章 人际关系与人际交往第八章 学习行为与心理第九章 性心理与恋爱行为健康第十章 职业生涯规划与校园生活参考文献
作者介绍

序言