东尼博赞思维导图系列:身心思维
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全新
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作者[英]东尼·博赞(Tony Buzan) 著
出版社化学工业出版社
出版时间2020-10
版次1
装帧精装
货号R3库 12-18
上书时间2024-12-19
商品详情
- 品相描述:全新
图书标准信息
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作者
[英]东尼·博赞(Tony Buzan) 著
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出版社
化学工业出版社
-
出版时间
2020-10
-
版次
1
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ISBN
9787122357359
-
定价
69.80元
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装帧
精装
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开本
16开
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页数
276页
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字数
383千字
- 【内容简介】
-
在《身心思维:大脑与身体的整体训练》一书中,思维导图的发明者东尼·博赞提供了关于如何开发大脑与身体潜能的简单且行之有效的方法。更重要的是,本书通过揭示大脑与身体之间的联系,提供了与大脑和身体相关的整体训练计划,并配以色彩鲜艳、形象生动的思维导图,教会你如何积极锻炼身体,全面提升大脑思维方式。
通读《身心思维:大脑与身体的整体训练》,你将学会:
·如何戒掉影响力巨大的坏习惯,养成对自身有益的新的好习惯;
·如何将失误转为成功的秘密法则;
·如何创建有利于获得成功的思维导图;
·如何制订简单的健身及饮食计划,从而化地促进大脑潜能的开发;
·如何成功地化解身体与大脑所承受的压力。
- 【作者简介】
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东尼·博赞(1942~2019)
1942年出生于伦敦,1964年毕业于英属哥伦比亚大学,获心理学、英语语言学、数学和普通科学等学位。
大脑和学习方面的世界超级作家,已出版100多部专著及合著,“思维导图”系列图书已被翻译成35种语言,风靡200多个国家,销量突破1000万册。
全球的公众媒体人物,在英国和国际电视台出现的累计时间超过1000个小时。拥有超过3亿的观众和听众。
1991年,与雷蒙德·基恩共同创立世界记忆锦标赛。
世界脑力奥林匹克运动创始人,被称为“世界大脑先生”。
聘请东尼·博赞为客座教授的大学有:牛津大学、剑桥大学、哈佛大学、加利福尼亚大学伯克利分校、斯坦福大学、英属哥伦比亚大学、伦敦大学、苏塞克斯大学、华威大学、曼彻斯特大学、达拉谟大学、利物浦大学、都柏林三一学院、都柏林大学、爱丁堡大学、斯特拉斯克莱德大学、格拉斯哥大学、加的夫大学、西澳大利亚大学等。
- 【目录】
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第一部分 神奇的大脑
第1章 神奇的大脑与身体协同 003
第2章 大脑构造 013
第3章 大脑细胞 031
第二部分 身心思维技巧
第4章 元-积极思维 057
第5章 创造性思维& 发散性思维 091
第三部分 强健的身体,健全的大脑
第6章 颠覆性的成功法则――TEFCAS 119
第7章 开发并充分利用你的身体 147
第8章 大脑和身体所需营养 199
第9章 减压、治疗及其他 221
总 结 241
附 录 国际思维节 245
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