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作者杨英豪、潘万旗 著
出版社河南科学技术出版社
出版时间2018-11
版次1
装帧平装
货号R5库 11-25
上书时间2024-11-26
本书主要针对人体的亚健康状态,提出了具体的疗法。如顺时摄养、顺志调理、传统功法调理、食疗药膳调理、顺经调理等,每一种调养方式,都有具体的措施,如饮食中注意事项、运动中的各种锻炼等,通过多种疗法,对于亚健康状态进行调理,使人体恢复健康,呈现活力,本书适合一般读者和从事亚健康管理的人员阅读参考。
潘万旗,男,研究生学历,医学硕士学位,副教授。河南中医药大学青年骨干教师,供职于河南中医药大学亚健康研究所,有多篇亚健康论文发表,平时开展亚健康教育和治疗工作。
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