大学生心理健康理论与实践

图书标准信息

• 作者 余莉、郭定芳 著
• 出版社 人民邮电出版社
• 出版时间 2019-08
• 版次 2
• ISBN 9787115488688
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 页数 152页
• 正文语种 简体中文
• 丛书 高等院校通识教育“十三五”规划教材

【内容简介】

本书作者均是心理学专业教师，心理咨询经验以及授课经验丰富，希望通过本书能让大学生更好地认识自己，预防心理问题、缓解心理压力，了解心理健康对成才的重要意义，树立心理健康意识，优化心理品质，增强心理调适能力和社会生活的适应能力。

【作者简介】

作者多年从事大学生心理健康的教学和心理辅导工作，对大学生的心理健康相关理论和实践指导有着丰富的经验，并出版过多种相关教材，得到市场和高校师生的认可。

【目录】

作者介绍
作者多年从事大学生心理健康的教学和心理辅导工作，对大学生的心理健康相关理论和实践指导有着丰富的经验，并出版过多种相关教材，得到市场和高校师生的认可。
序言