职业生涯：理论与实践探索

图书标准信息

• 作者 刘益民
• 出版社 北京航空航天大学出版社
• 出版时间 2020-09
• 版次 1
• ISBN 9787512433670
• 定价 68.00元
• 装帧 其他
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 164页
• 字数 218千字

【内容简介】

就业难是当代大学生面临的一大难题。怎样破解这一难题呢? 导致毕业生择业迷茫、就业后 骑驴找马的一个重要原因就是缺乏职业生涯规划。本书从理论到实践的角度说明了职业生涯规 划的意义和作用,阐述了职业生涯规划的概念、具体内容、原则和方法,并用实际案例来说明:通过 规划职业生涯来更好地设计人生,尤其是明确如何根据职业生涯规划的要求来设计好校园生活, 为实现自己的理想人生打好基础,有助于规划好自己一生的职业。 本书共七章,分别阐述了大学生职业生涯规划概述、自我认知与职业探索、大学生职业生涯规 划书的制定、职业生涯的实施方案及评估修正、求职准备、求职与就业指导和大学生就业权益与法 律保障。 本书可供从事大学生职业生涯规划教学的相关教师参考使用。

【作者简介】

刘益民，男，高级讲师，现任湖南省衡阳幼儿师范学校党委委员、副校长。

    从事教学、科研工作26年，主持承担省级横向课题10项，主持省级纵向课题4项，湖南省教育规划课题1项，湖南省情与决策咨询研究课题2项，获省级教学成果奖颂，优秀论文奖3篇，获国家实用新型专利1项，各级各类期刊上发表论文20余篇，主编“十一五”教材1部。

【目录】

第一章 大学生职业生涯规划概述/ 1

第一节 个人职业生涯规划概述 /1

第二节 大学生职业生涯发展 /10

第三节 影响大学生职业生涯规划的因素/13

第四节 大学生职业生涯规划简述 / 15

第二章 自我认知与职业探索 /22

第一节 认识自我 /22

第二节 职业倾向探索 / 41

第三章 如何制定大学生职业生涯规划书 /57

第一节 大学生的职业定位 / 59

第二节 大学生职业生涯规划书的制定/63

第三节 大学生职业生涯规划案例介绍/68

第四章 大学生职业生涯规划的实施/ 81

第一节 制定大学生职业生涯规划的实施方案 / 81

第二节 大学生职业生涯规划方案的评估与修正/ 85

第三节 大学生职业生涯规划实施方案应用举例/ 89

第五章 大学生求职准备 / 97

第一节 就业信息的收集、筛选和处理/ 97

第二节 求职材料的准备 / 101

第三节 求职的主要途径 / 110

第六章 大学生求职与就业指导/ 114

第一节 职业选择 /114

第二节 大学生就业意向分析 /117

第三节 大学生就业准备 / 124

第四节 大学生求职择业心理 /127

第七章 大学生就业权益与法律保障/136

第一节 大学生就业权益 / 136

第二节 大学生就业的法律保障 /140

第三节 毕业生求职陷阱及其防范 / 153

参考文献/ 157