高职院校职业体育教程

图书标准信息

• 作者 楼一峰、马勇 著
• 出版社 科学出版社
• 出版时间 2014-08
• 版次 1
• ISBN 9787030415721
• 定价 34.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 252页
• 字数 413千字
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

高职院校职业体育教程分基础理论与体育技能两篇,共十七章,主要内容包括高职院校体育概述、健康新观念、奥林匹克运动、学生体质健康标准与评价、健康体适能、生命安全教育、篮球运动、排球运动、足球运动、乒乓球运动、羽毛球运动、网球运动、武术运动、瑜伽、健美操、健美运动及形体训练.

【目录】

目　　录
基础理论篇
第一章　高职院校体育概述１　　第一节　体育的概述１　　第二节　高职院校体育教育４　　思考题６第二章　健康新观念７　　第一节　健康新概念７　　第二节　健康的生活方式１１　　第三节　体育锻炼对学生心理健康的影响１５　　第四节　体育锻炼对学生社会适应性的培养１７　　思考题２１第三章　奥林匹克运动２２　　第一节　奥林匹克运动由来２２　　第二节　现代奥林匹克运动２６　　第三节　中国与奥林匹克运动３０　　思考题３６第四章　学生体质健康标准与评价３７　　第一节　体质健康标准简介３７　　第二节　体质健康的个体评价３８　　思考题４７第五章　健康体适能４８　　第一节　体适能概述４８　　第二节　体适能与健康５０　　第三节　健康体适能评价５５　　第四节　职业实用性体能训练５８　　思考题６５第六章　生命安全教育６６　　第一节　职业实用性安全防护６６　　第二节　高职体育活动中的伤害事故７５　　第三节　高职学生日常生活中的安全常识８７　　思考题９８

体育技能篇
第七章　篮球运动９９　　第一节　篮球运动简介９９　　第二节　基本技术１０２　　第三节　基本战术１１１　　思考题１１６第八章　排球运动１１７　　第一节　排球运动简介１１７　　第二节　基本技术１２０　　第三节　基本战术１２９　　思考题１３３第九章　足球运动１３４　　第一节　足球运动简介１３４　　第二节　基本技术１３５　　第三节　足球战术１４３　　思考题１４４第十章　乒乓球运动１４５　　第一节　乒乓球运动简介１４５　　第二节　基本技术１４６　　第三节　基本战术１６２　　思考题１６４第十一章　羽毛球运动１６５　　第一节　羽毛球运动简介１６５　　第二节　基本技术１６６　　第三节　基本战术１７１　　思考题１７３第十二章　网球运动１７４　　第一节　网球运动简介１７４　　第二节　基本技术１７５　　第三节　基本战术１８１　　思考题１８２第十三章　武术运动１８３　　第一节　武术运动简介１８３　　第二节　武术基本动作１８４　　思考题１９５第十四章　瑜伽１９６　　第一节　瑜伽运动简介１９６　　第二节　瑜伽的基本功１９８　　第三节　瑜伽的体位法１９９　　思考题２０５第十五章　健美操２０６　　第一节　健美操运动简介２０６　　第二节　健美操的基本动作２１０　　第三节　健美操成套组合２１６　　思考题２１７第十六章　健美运动２１８　　第一节　健美运动简介２１８　　第二节　动作术语与名词概念２２１　　第三节　健美动作介绍２２７　　思考题２３７第十七章　形体训练２３８　　第一节　形体训练概述２３８　　第二节　形体基本姿态组合练习２４１　　思考题２４３参考文献２４４