• 先幸福,后结婚
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先幸福,后结婚

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作者小储 著

出版社中华工商联合出版社

出版时间2020-10

版次1

装帧平装

货号R6库 12-2

上书时间2024-12-02

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品相描述:全新
图书标准信息
  • 作者 小储 著
  • 出版社 中华工商联合出版社
  • 出版时间 2020-10
  • 版次 1
  • ISBN 9787515827698
  • 定价 39.90元
  • 装帧 平装
  • 开本 16开
  • 纸张 轻型纸
  • 页数 224页
  • 字数 145千字
【内容简介】

作者小储,从一个情感疗愈师的视角,以婚姻亲历者、观察者和思考者的笔触,将婚姻那点事掰开了、揉碎了,将其中的奥妙和深意,在读者面前一点点剥开、呈现。

 

在很多人眼里,婚姻是本能,是感性的产物,是水到渠成的过程。但小储要说,婚姻是一个理性的选择,是一个不断精进、不断升级的过程。幸福的婚姻,则需要更多的准备、学习和修炼。

 

幸福的婚姻需要修炼,既要修炼婚内的自己,也修炼自己的婚姻。

 


【作者简介】

储凌霞,笔名小储,职业情感疗愈师,北京初赢教育咨询有限公司董事长,儿童情感教育创始人,有近十年的女性情感咨询辅导经验。

 

小储早年留学英国,获得理学硕士学位,并就职于英国广播公司(BBC)伦敦分公司国际数据服务部。2009年回国后,她先后就职于央企、知名公关公司、博鳌亚洲论坛秘书处、知名女企业家社团和企业家商学院。

 

 

 


【目录】

ONE?如果“婚商”不高,请三思而后婚/001

 

1.经营婚姻的能力/004

 

2.感知婚姻的能力/006

 

3.取舍婚姻的能力/008

 

 

 

TWO?对婚姻的远观和近瞧/013

 

1.除去滤镜,洞悉婚姻本质/016

 

2.婚姻中的底线思维/020

 

3.痛苦中的破局思维/028

 

4.婚恋的固有格局正在悄然变化/035

 

 

 

THREE?婚前,要戒除依赖/039

 

1.戒除精神依赖,保持人格独立/043

 

2.用物质积累撑起精神自由/051

 

3.不把婚姻当成一锤定音的宿命/058

 

4.不把爱情当作衡量婚姻质量的唯一维度/061

 

5.婚前沟通好彼此的原则底线/070

 

6.择偶时至少将标尺卡在“好男人最低配”/072

 

 

 

FOUR?婚后,要坚守自我/079

 

1.婚内要为自己留出“自治区域”/084

 

2.像婚前一样,认真经营自己/088

 

3.婆媳关系是“外交”,应划在小家庭之外/094

 

4.生育事关两人,但终究是女性的权利/102

 

5.柔性的智慧就是在钝感中示弱/112

 

 

 

FIVE?幸福婚姻的努力法则/117

 

1.表达需求,在不平衡中追求平等最大化/120

 

2.价值求同,在主妇岗位上争取财务自由/124

 

3.保持求知,让婚姻成为再次起飞的航母/129

 

 

 

SIX ?把离婚变成人生的华丽转身/133

 

1.关上耳朵,忽略那些不负责任的“劝和”/136

 

2.调整心态,准备一个真诚离婚的积极状态/138

 

3.胆大心细,力争在财务上最大程度止损/139

 

4.母爱是天,尽量不要造成母子分离的遗憾/141

 

5.抓紧自愈,尽情享受婚姻外的一切美好/144

 

 

 

SEVEN?你的幸福模型,由你作主/147

 

1.生活方式,取决于价值排序/150

 

2.唯有成长是不变的幸福/158

 

3.幸福婚姻中的平衡和平等/165

 

 

 

EIGHT?先爱自己,再爱别人/169

 

1.爱自己的性别/173

 

2.爱自己的身体/174

 

3.尊重自己的欲望/177

 

4.喂养独立的精神/182

 

5.培养情感免疫力/185

 

 

 

结语:愿你开成自由行走的花/195

 


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