精进：成为一个有本事的人

图书标准信息

• 作者 康纯佳 著
• 出版社 中国纺织出版社
• 出版时间 2021-02
• 版次 1
• ISBN 9787518081745
• 定价 39.80元
• 装帧 平装
• 开本 32开
• 纸张 轻型纸
• 页数 3980页

【内容简介】

任何人，都想成为有本事的人，都有自己理想中生活的样子，但唯有努力，并且拼尽全力，才能让人生有更多的可能性，才能实现自我蜕变，也才能距离理想的生活越来越近。对于年轻人来说，脚踏实地，让自己一步步成长，才是现在要做的。 

本书是一本温情励志读物，它针对现代社会中年轻人的生活现状，告诉年轻人必须把握当下，努力积累实力、提升能力，成为有本事的人，才能拥有更为宽阔的人生和未来幸福的生活。希望广大年轻人阅读之后，能有积极的收获。

【作者简介】

:
    康纯佳，男，1982年出生，山东惠民人，主要从事大学生心理健康教育研究和实践，现任滨州学院心理咨询中心主任，山东省心理学会理事，山东省大学生心理健康教育专业委员会常务委员，滨州市心理学会秘书长，滨州市未成年人心理辅导站站长，滨州市红十字心理救援志愿服务大队队长。曾获省部级表彰7项，市厅级表彰11项，主持参与课题6项，主编参编教材2部。

【目录】

第01章 任性可以，但不能没有本事  001 

任性执着地追求，才会成功  002 

任性和率真截然不同  005 

人人都有过任性的青春  009 

努力尝试，人生才有更多可能  012 

敢于担当，让人生绽放精彩  016 

第02章 你不奋斗，哪来的底气  021 

努力的人生才有意义  022 

世界上就是没有后悔药  025 

珍惜宝贵的青春时光  028 

生于忧患，死于安乐  032 

翘首期盼明天的美好  036 

第03章 足够努力，才有资格骄傲和自负  039 

有资本，才不会盲目骄傲和自负  040 

磨炼是成功人生的必经之路  044 

勇敢的你，才能坚强面对残酷的世界  046 

强大自己，才有不妥协的资本  050 

不抱怨不放弃，才是人生该有的态度  053 

第04章 你努力过，才会知道自己也可以很优秀  057 

只有努力，你才能证明自己的优秀  058 

努力和曾经的自己说再见  062 

够努力，才幸运  064 

活着，就要精彩度过每一天  068 

十年后，你活成自己想要的样子了吗  071 

第05章 今天的你，要对得起自己期望的未来  075 

每一个人都要满怀期待，畅想未来  076 

包容不是放纵你的任性  079 

有眼光，你才有未来可期待  082 

得意不张狂，人生才能飞得更远  085 

羡慕别人，对于你的人生没有任何助力  088 

第06章 别人嘲笑的不是你的梦想，而是你的实力  093 

不拼搏不奋斗，你要青春做什么  094 

今天不流汗，明天就要流泪  096 

努力的人才有资格奢求结果  099 

当你的才华足以支撑你的梦想  103 

有实力，才会有如愿以偿的那一天  105 

第07章 只要想改变，永远都不会太晚  111 

只要开始，何时都不晚  112 

梦想，可以随时启程  115 

不要犯南辕北辙的错误  118 

认识自己，才能成就自己  121 

人生总是有很多缺憾  125 

第08章 你荒废的时间，会有多少人用来拼命  129 

当生命的时光悄然流逝  130 

把每一天都活成最后一天  133 

遵守时间，才能赢得尊重  136 

生活如同逆水行舟，不进则退  139 

坚持一万小时，成就不一样的自己  143 

第09章 人生有多残酷，我们就该有多坚强  147 

做人，不能一味当软柿子  148 

牢记初心，坚持原则  150 

你处于食物链的哪一个环节  154 

人生经不起拖延  156 

坚持到底，才能得到成功眷顾  159 

第10章 安全感，从来只有自己能给  165 

你的心里有小孩子吗  166 

给自己安全感  169 

每个人唯一可以依靠的就是自己  172 

学会面对感情  176 

除了金钱，还有很多值得你珍惜  178 

第11章 在孤独中成长，酝酿任性的底气  183 

敢于面对孤独，才是真的成长  184 

日子平淡如水，要品出真味  187 

沉默是无声的语言  190 

学会等待，才能爆发  193 

静心，才能安享自在人生  197 

第12章 执着的任性，是按照自己的意愿过下去  201 

活成自己想要的样子  202 

不要为了工作而放弃自己的生活  205 

努力奔跑，才能风干眼泪  208 

在失败中不断成长  210 

在挫折中凤凰涅  212 

参考文献  216