怎样做一个快乐健康的自己马季编著新华文轩网络书店正版图书

心理学新华书店全新正版书籍

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江苏无锡

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作者马季编著

出版社中国书籍出版社

ISBN9787506846462

出版时间2015-02

版次1

装帧精装

开本16开

页数210页

字数200千字

定价42元

货号1201713961

上书时间2024-08-09

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商品描述: 我们的生活与工作中为什么总是充满了忧虑，总是伴随着亚健康、心理疾病、悲伤挫折？我们常谈的幸福快乐，有没有方法可以达到，如何达到？身处躁动不安的年代，要怎样活着才能保持内心的平静祥和？跟随马季编著的《怎样做一个快乐健康的自己》，你将学会如何消除内心焦虑，摆脱生活愁苦，让自己单纯安宁，让生活健康、快乐、幸福。

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