正念地活 拥抱当下的力量 (美)乔恩·卡巴金 著 (美)童慧琦,顾洁 译 新华文轩网络书店 正版图书
心理学 新华书店全新正版书籍
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江苏无锡
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作者(美)乔恩·卡巴金
出版社机械工业出版社
ISBN9787111751571
出版时间2024-05
版次1
装帧精装
开本32开
页数280页
字数144千字
定价65元
货号1203266204
上书时间2024-05-25
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商品详情
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- 新华文轩网络书店 全新正版书籍
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当下，此刻，你看到了吗？你听到了吗？
正念邀请我们醒来，从自我陶醉的梦中醒来，
从我们人类自带的无尽的痛苦、压力和分心中解脱出来。
让我们进入更广大、直接、活生生的世界，
进入对于我们幸福而言重要的身体、心智、心灵。
生命每时每刻的觉醒，都蕴含着巨大的选择自由和创造力。
让我们过上一种“明断、有个性并符合其意志的生活”。
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