中年之路 1+2-3 (美)詹姆斯·霍利斯 著 郑世彦 译等 新华文轩网络书店 正版图书
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作者(美)詹姆斯·霍利斯
出版社浙江大学出版社等
ISBN9787308230261
出版时间2022-12
版次1
装帧平装
开本32开
页数212页
字数120千字
定价176元
货号1203265013
上书时间2024-05-13
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商品详情
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《中年之路 人格的第二次成型》 在人生早期，遗传基因、性别、特定的文化，以及迥异的家庭环境……所有这些已经奠定了我们对现实的感知和看待现实的视角，而这些感知和视角往往是狭隘且充满偏见的。“临时人格”其实就是我们对外界反应的集合，展示了我们如何以一种片面的视角感受世界，如何扮演着“被期待的角色身份”进行生活，如何习惯性地看待人生和做出选择。但从童年时期开始，人们内在的自我认知和“临时人格”之间就开始出现越来越大的裂痕。大多数中年危机都是由这种分裂的痛苦引发的。它可能表现为：抑郁、酗酒、出轨、反复跳槽、身份焦虑、目标感的迷失……在本书中，作者詹姆斯·霍利斯将这种中年危机称之为“中年之路”，认为这种于中年时期出现的痛苦症状是积极的，因为它代表了一种内在的召唤，召唤我们从临时的人格走向真正的成年，从虚假的自我走向真实的自我。而“人格的第二次成型”则意味着人们能够更好地认识自我、认同自我、完善自我，了解自己内心真正的需求是什么，并抛开童年创伤与临时人格的束缚，最终形成稳定、成熟、完善的人格。 《中年之路 2 解开前半生的束缚》 对父母的内疚，对养育的焦虑，对职业的倦怠，对不再逼迫自己的渴望当我们在30岁+的路口，准备开启人生的第二个成年期却发现改变如此之难：道理都懂，但做不到，也放不下中年的无力感，源于童年时期形成的情结一种根深蒂固、自发运作、不断把我们打回原形的力量中年之路上遍布灵魂的沼泽地，那是自我想要呐喊，却无法表达的痛苦它们通常以内疚、愤怒、抑郁、恐惧、焦虑被我们感知深处则隐藏着我们还没有解决的心理任务 《中年觉醒 重塑生命与生活的力量》 走出中年的迷雾，寻找生命的新意义。
《中年觉醒：重塑生命与生活的力量》揭开了中年期的困惑和挑战，引导你发现生活中未曾触及的深处。是否曾感到职业生涯的停滞不前？是否对未来的不确定感到焦虑？
当改变发生，你有没有勇气展开另一种人生？本书通过深刻的见解和实用的策略，帮助你在生命的转折点找到方向。
●职业下行，比你想象中来得更快：揭示了事业发展的真相和中年期可能遭遇的挑战，提供了应对策略和转变思维的方法。
●雨过天晴，你没意识到的新机遇：在挑战中发现成长的机会，教你如何在困境中寻找新的可能。
●启动转型，摆脱成功上瘾：探讨如何跳出成功带来的陷阱，找到真正的自我和生活的价值。
●轻装上阵，放下身外之物：教你如何减轻生活负担，专注于内在的成长和满足感。
●思考死亡，建立联系，化弱为强，投身潮落：这些章节深入探讨了如何面对生命的问题，建立更深层次的人际关系，以及如何在挑战中找到自己的力量和方向。
结尾的六字法则“用物、爱人、敬神”，将整本书的智慧浓缩成简洁有力的生活哲学，即在物质世界中合理使用物品而不是对它们产生依赖，真心地去爱和珍惜身边的人，以及保持一种对生命和宇宙更深层次的尊重和
敬畏——助你在惶惶不安的中年转型期找到坚实的支撑和前行的勇气。
《中年觉醒》的价值在于它的现实性和深度，它敦促我们正视并接纳自身的不足，放下过去的执念，勇敢地拥抱变化和不确定。这不仅是一位哈佛教授的生命领悟，更是一份帮你优雅地度过人生下半场的实用指南。与其在下坡路上徒劳挣扎，不如让这个过程成为一种新的力量。这种力量与我们过往追求的幸福不同，它更深层、更持久，甚至可能带你领悟到生命的真正意义。
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