女性健康枕边书

图书标准信息

• 作者 马良坤
• 出版社 世界图书出版公司
• 出版时间 2023-05
• 版次 1
• ISBN 9787519295363
• 定价 58.00元
• 装帧 其他
• 开本 32开
• 纸张 胶版纸
• 字数 150.000千字

【内容简介】

　　妇产科医生的暖心之作，女性的自我关怀之书，希望每个女性都读一读这本书！

  女性的身体是一座秘密花园，但很多女性对自己的身体了解不多，关爱不够。马良坤医生 26 年临床经验倾情分享，总结出上百个女性关注的健康知识点，涵盖了月经、性爱、孕育、妇科疾病、日常保养、更年期等贯穿女性一生的 7 大专题知识。

  医学科普知识 人文关怀，一本书讲透女性身体的秘密，缓解女性健康焦虑，让你没病可预防，有病不慌张。

  月经不调怎么调？白带异常怎么办？

  子宫肌瘤留不留？HPV疫苗该不该打？

  卵巢早衰能治吗？雌激素越多越好吗？

  “性”福生活掌握在谁手中？私处整形靠谱吗？

  意外怀孕是不是完蛋了？

  孕期怎么吃？产检怎么做？二胎

  产后怎么瘦？母乳怎么喂？得了乳腺炎怎么办？

  ……

  你的身体，可能遇到各种各样的问题。

  科学的认识你的身体，从翻开这本书开始！\"

【作者简介】

马良坤

北京协和医院妇产科主任医师、教授，中国医药教育协会母婴健康管理专委会主任委员，中国医师协会产科科普专委会主任委员，曾经被评为年度“中国十大妇产医生”。26年妇产科临床经验，曾帮助上百万名女性解决健康问题。著有40余种女性健康、母婴孕产类科普畅销书。

【目录】

序 言

章 “大姨妈”的“前世今生”

第 1 节 痛经：难以承受之痛  002

第 2 节 和经前综合征机智过招  008

第 3 节 月经量的过多与过少  012

第 4 节 月经不调，这样调  016

第 5 节 经期禁忌与护理  022

第 6 节 经期用品，你用对了吗？  026

第 7 节 安全有效地推迟月经  031

第 8 节 贫血是月经惹的祸？  034

第 9 节 月经里的“健康信号”  038

 

第二章 令人尴尬的私处炎症

第 10 节 白带异常的信号  042

第 11 节 解读几种常见的阴道炎  048

第 12 节 反复纠缠的尿路感染  058

第 13 节 那些你该认识的外阴疾病  061

第 14 节 走近炎症“三姐妹”   073

第 15 节 “宫颈糜烂”不是病  081

第 16 节 私处护理，洗洗更健康？  084

 

第三章 不该忽略的子宫及宫颈健康

第 17 节 子宫前位、后位，会影响怀孕吗？  090

第 18 节 子宫肌瘤到底留不留？  092

第 19 节 子宫内膜异位性疾病  098

第 20 节 听起来“耳熟”的子宫问题  103

第 21 节 要不要接种 HPV 疫苗？  108

第 22 节 HPV 感染与癌前病变  115

第 23 节 宫颈癌筛查，你做对了吗？  123

 

第四章 守护卵巢“魅力”

第 24 节 卵巢囊肿，生理性还是病理性？  130

第 25 节 警惕多囊卵巢综合征   135

第 26 节 卵巢癌为何一发现就是晚期？  138

第 27 节 卵巢早衰究竟能不能治？  140

第 28 节 卵巢保养，靠谱吗？  144

第 29 节 冻卵是女性生育的“后悔药”吗？  150

第 30 节 雌激素是女人的“保鲜剂”吗？  154

第 31 节 女人更年期的是是非非  157

 

第五章 呵护乳房那些事儿

第 32 节 影响乳房美观的小烦恼  162

第 33 节 和乳房有关的检查  169

第 34 节 告别经前乳房胀痛  174

第 35 节 得了乳腺增生，不要慌  176

第 36 节 哺乳妈妈的烦恼——乳腺炎  183

第 37 节 认清乳腺纤维瘤的真面目  187

第 38 节 “副乳”到底是什么？  190

第 39 节 别担心！乳腺癌可防可治  193

第 40 节 乳房整形：要美，更要安全  199

 

第六章 “性”福生活，你值得拥有

第 41 节 “性”福主动权，在女人手里  206

第 42 节 短效，长效？选对避孕方法  217

第 43 节 孕期如何安全地“啪啪啪”？  227

第 44 节 经期性行为危害多  229

第 45 节 性爱时出现出血、疼痛  231

第 46 节 当女人遭遇意外怀孕  234

第 47 节 小心绕开性传播疾病  238

第 48 节 阴道太松？说一说私处整形  250

 

第七章 轻松度过孕期

第 49 节 备孕，你是否万事俱备？  256

第 50 节 那些引发不孕的妇科病   268

第 51 节 搞定这些孕期不适  280

第 52 节 当怀孕遇上生病  285

第 53 节 “无穷无尽”的产检   299

第 54 节 破除坐月子的种种迷信  311

第 55 节 产后身体修复要科学  315

第 56 节 母乳喂养的学问  327

第 57 节 生二胎的身体计划  342