伦理学、逻辑学 1、颠覆级认知训练,极效开发脑资源,对抗增龄性脑衰退。2、掌握模式识别机制,练就高水平智慧脑,让思考变得毫不费力。3、享誉国际的认知神经科学家,师从20世纪神经心理学权威卢里亚。4、2019年4月FBF巡讲欧洲,下半年预定来华。硬核科普→AI脑能够决胜人脑吗?大脑为什么能存储无限容量的信息?灵魂发问→从进化论的角度看,为什么要延长那些对种族繁衍不再有贡献的衰老的生命?
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作者[美]艾克纳恩·戈德堡(Elkhonon Goldberg) 著
出版社中信出版集团股份有限公司
出版时间2019-06
版次1
装帧平装
货号1201886548
上书时间2024-02-22
智慧是对衰老的补偿吗?
还是靠后天努力得来的奖赏?
当大脑老化时,如何保持高水平思考力,让心智变得更强大?
……
人人都是脑力消耗者,这种消耗随着年龄增长而增加。寿命越来越长,大脑却越用越老。长寿时代,我们该如何极效开发大脑资源,对抗增龄性脑衰退?
本书以相当独特的角度,探讨了大脑老化以及认知衰退的话题。在这个充满认知焦虑的当下,艾克纳恩·戈德堡为我们带来一个富有冲击力的证明——增龄性脑衰退不可避免,但是会在其他方面给予我们补偿,那就是在年龄增长的同时带来智慧增长。过去一生所累积的认知和经验构造出丰富的模式识别机制,在应对问题时帮助我们快速调用解决方案,从而让思考变得毫不费力。
书中从神经科学的角度解释了智慧是怎样形成的,也针对认知衰退给出了硬核解读。智慧通常与老人挂钩,但是年老并非一定等同于智慧。怎样的认知训练才能塑造终生可用的超强大脑呢?书中列举了历史上直到晚年依旧能够做出巨大成就的艺术家和领袖,用他们的事例给出有力的佐证,那就是年轻时用脑越活跃,越能建立更丰富的模式识别,而模式识别往往是*高效、*有力抵抗大脑衰退的认知途径。
[美] 艾克纳恩·戈德堡(Elkhonon Goldberg)
享誉国际的认知神经科学家,师从20世纪俄裔神经心理学大师卢里亚。现为美国职业心理学委员会成员,同时担任卢里亚神经科学研究所(Luria Neuroscience Institute)负责人和纽约大学医学院临床神经学教授。
戈德堡著有多部广受赞誉的作品,已被翻译成多种语言。代表作《智慧大脑:高水平思考的大脑认知训练》(The Wisdom Paradox:How Your Mind can Grow Stronger as Your Brain Grows Older)、《创新大脑》(Creativity:The Human Brain in the Age of Innovation)、《决策大脑》(The New Executive Brain:Frontal Lobes and the Civilized Mind)。
中文版序言
前? 言·
第 1 章? ? 大脑的一生
这就是大脑·
关于智慧的阐释·
早上好,大脑·
看电视而已·
第2章??大脑的四季
大脑怎么变,智力就怎么变·
发育阶段的大脑·
成熟阶段的大脑·
老化阶段的大脑·
不老大脑的奥秘·
第3章??历史上拥有强大思想的老年人
大器晚成者·
艺术家与痴呆症·
领导人与痴呆症·
影响世界的人物·
第 4 章?文明孕育的智慧
智慧和天才·
才华和专长·
智慧:解决问题的高级能力·
第 5 章?模式的力量
智慧的分类·
作为文化的智慧·
苏联的“离经叛道者”·
开放·
第 6 章?探索记忆机制
记忆带来的挑战·
没那么快记住!·
关于遗忘的思考·
第 7 章?永不消逝的记忆
一般记忆与模式·
丧失记忆、恢复记忆、幸好没丢掉的记忆·
永不消逝的一般记忆·
“吸引”的大脑·
第 8 章?记忆、模式和智慧
智力经济的优点·
“习惯包”·
描述性知识和规范性知识·
第 9 章?“预先”决策
额叶的秘密·
大脑里的“灰姑娘”·
额叶和心智衰退·
第 10 章?二元大脑:新奇与常规
二元性之谜·
语言和大脑:误解的根源·
一种新范式:新情况和旧情况·
第 11 章?运转中的大脑二元性
所有模式存于左脑·
不同类型的模式·
终其一生的认知重心转移·
第12章?抑郁症——服用百忧解的麦 哲伦
大脑的“阴”“阳”两面·
大脑分工应统一·
新发现带来的驱动力·
第 13 章?夏季的一个下雨天
脑电图会场的大脑绘图员·
坚毅的左脑·
第 14 章?勤动脑、多受益
新神经元,新证据·
双语者的大脑以及音乐家的大脑·
老化的大脑半球与痴呆症·
第 15 章?认知训练
体育、艺术、爱因斯坦的小提琴·
衰老和认知锻炼·
各种各样的新纽约人·
尾声? 智慧的价值·
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