大脑的情绪生活

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江苏无锡

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作者[美]理查德·戴维森（Richard J. Davidson）；沙伦·贝格利（Sharon Begley）

出版社格致出版社

出版时间2019-05

版次1

装帧其他

货号1201883075

上书时间2024-02-22

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商品描述: 本书是戴维森教授的近期新力作，提供了一种理解人类情感的新途径（为什么不同的人在面对同样的事件时，会作出不同的反应）和改变情感状态的策略。戴维森教授在本书中给出了六种人类情感的基本类型：适应力/恢复力、见解/展望、社会直觉、自我意识、对环境的敏感度、注意力。他分析了每种情感类型的大脑科学，向我们展示了大脑中情感运作的模式。而这六种情感类型的不同，正是我们面对同一事件作出不同反应的原因。当然，戴维森教授指出，我们每个人的大脑和情感应对模式是可以改变的，他也对此给出了许多途径。

【内容简介】: 《大脑的情绪生活》开创性地将大脑结构与情绪风格联系起来，认为情绪并非大脑中一些琐屑的现象，对于情绪的控制也并非大脑边缘系统的专有职责，相反，高度进化的前额皮质对情绪有决定性影响，而前额皮质恰恰是传统研究所认为的理性所在之地。作者甚至指出，大脑的活动模式是可以改变的，通过禅修等一系列以前被科学家所不齿的活动，人们可增强同理心、慈悲心、乐观态度和幸福感。
【作者简介】: 理查德·戴维森，获哈佛大学心理学博士学位，现任威斯康星大学麦迪逊分校心理学与精神病学教授，2000年获得美国心理学会颁发的“杰出科学贡献奖”。沙伦·贝格利，美国《新闻周刊》杂志编辑兼科学专栏作家，《华尔街日报》科学专栏作家。
【目录】: 代序  认识我们的大脑

序  科学的探索

第1章  大脑因人而异

第2章  情绪风格的发现

第3章  找出自己的情绪风格

第4章  情绪风格的大脑机制

第5章  情绪风格的发展

第6章  身、心、脑之间的联系：情绪风格对健康的影响

第7章  正常与异常：“特别”何时会成为病态

第8章  大脑可塑性第9章  出柜

第10章  仪器监测下的僧侣

第11章重新布线：改变情绪风格的神经刺激练习

致谢

注释

中英文术语对照表

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