人性的优点

图书标准信息

• 作者 戴尔·卡耐基 著
• 出版社 中国出版集团,现代出版社
• 出版时间 2018-11
• ISBN 9787514372021
• 定价 42.80元
• 装帧 平装
• 开本 32开
• 纸张 胶版纸

【内容简介】

这不是一本普通的读物，而是一本新生活的指南，让你成为健康、快乐、幸福的人！

 

本书浓缩了卡耐基励志哲学中的思想精华，帮助大众解决生活中面临的最大问题：如何克服现实生活中的忧虑，以创造一种幸福美好的人生。

 

建议好好阅读本书，把它放在床头，它将告诉你：

 

掌握让自己快乐的7种方法

 

用14天摆脱忧郁

 

剔除忧虑的黄金法则

 

保持神采奕奕的6个秘诀

 

养成4种良好的工作习惯

 

家庭主妇如何永葆青春

 

 

【作者简介】

戴尔·卡耐基（Dale Carnegie，1888—1955）

 

20世纪伟大的成功学大师、心灵导师。著名演说家、心理学家和人际关系家。

 

其代表作《人性的弱点》《人性的优点》《说话的艺术》，先后被译成几十种文字，在他辞世半个多世纪后，仍然占据美国《纽约时报》畅销榜前列，成为“人类出版史上的奇迹”。

 

【目录】

Chapter 01 现实生活中的忧虑 ———— 001

 

着眼于当下的生活 / 002

 

克服烦恼忧虑的神奇法则 / 017

 

忧虑是苦难的根源 / 027

 

Chapter 02 分析忧虑的基本方法 ———— 041

 

揭开忧虑的谜团 / 042

 

想办法让烦恼减少一半 / 050

 

Chapter 03 放下忧虑的惯性 ———— 057

 

将忧虑从思想中剔除 / 058

 

不要因琐事消磨意志 / 069

 

打败忧虑的良策 / 078

 

坦然面对现实 / 086

 

为忧虑设置界限 / 100

 

昨日之事不可忧 / 108

 

Chapter 04 掌握让自己快乐的7种方法 ———— 115

 

美好的语言能改变生活 / 116

 

得不偿失的报复 / 130

 

懂得感恩 / 138

 

学会珍惜 / 145

 

做独一无二的自己 / 152

 

用酸柠檬榨汁 / 161

 

用14天摆脱忧郁 / 169

 

Chapter 05 剔除忧虑的黄金法则 ———— 185

 

Chapter 06 没必要因批评而忧郁 ———— 207

 

人怕出名 / 208

 

闲言碎语请远离我 / 212

 

找出自己的不足并加以改正 / 217

 

Chapter 07 保持神采奕奕的6个秘诀 ———— 225

 

最好每天25个小时 / 226

 

是什么让我们如此疲惫 / 232

 

家庭主妇如何永葆青春 / 237

 

养成四种良好的工作习惯 / 244

 

别让厌烦俘虏你 / 249

 

放下虚无的焦虑，获得解脱 / 258

 

Chapter 08 改变人生的重要决定 ———— 267

 

Chapter 09 世上70%的焦虑来自金钱 ———— 279

 

Chapter 10 31个战胜忧虑的真实故事 ———— 295

 

故事1：六大烦恼 / 296

 

故事2：60分钟赶走忧虑 / 299

 

故事3：不再自卑 / 300

 

故事4：远离忧虑的5个方法 / 304

 

故事5：坚持就是胜利 / 307

 

故事6：我看不到希望 / 309

 

故事7：运动让人快乐 / 311

 

故事8：告别焦虑 / 312

 

故事9：一句话改变人生 / 314

 

故事10：跌倒了重新爬起来 / 315

 

故事11：我是个蠢人 / 317

 

故事12：留点儿退路 / 319

 

故事13：我听到一个声音 / 323

 

故事14：警长来到我们家 / 326

 

故事15：狡猾的敌人 / 330

 

故事16：我不去孤儿院 / 332

 

故事17：解除烦恼的最佳方式 / 334

 

故事18：洗碗带来的美妙 / 338

 

故事19：不要蹉跎每一天 / 340

 

故事20：时间是治愈伤口的良药 / 342

 

故事21：接受糟糕的结果 / 344

 

故事22：赶走忧虑的高手 / 346

 

故事23：乐观使人长寿 / 347

 

故事24：一次只处理一个问题 / 349

 

故事25：人生路上的绿灯 / 351

 

故事26：洛克菲勒为何能长寿 / 353

 

故事27：拯救失败的婚姻 / 361

 

故事28：不会休息的人在慢性自杀 / 363

 

故事29：奇迹的发生 / 365

 

故事30：挫折 / 367

 

故事31：18天的折磨 / 368