认识你真好(第2版)
公共关系 本书使用了大量活泼的图例,以案例进行分析,既有实情,又有方法,在轻松和欢笑之中,把与人相处得心应手的7个秘诀一一展现出来。这一个个秘诀,其实是一个个人们忽略掉的生活技能,它们可以把一切相关的人事物,都转化成增加幸福感的材料,使人们的生活变得更加美好。 新华书店全新正版书籍
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17.98
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29
全新
库存3件
作者 陆凡 著;安妮 绘
出版社 中国发展出版社
出版时间 2017-09
版次 2
装帧 平装
货号 1201575901
上书时间 2024-02-22
商品详情
品相描述:全新
新华文轩网络书店 全新正版书籍
图书标准信息
作者
陆凡 著;安妮 绘
出版社
中国发展出版社
出版时间
2017-09
版次
2
ISBN
9787517707356
定价
29.00元
装帧
平装
开本
16开
纸张
胶版纸
页数
249页
字数
220千字
【内容简介】
很多人都有交友的困惑,其根源或是无法与自己处好。若你开始认识自己,并愿意像蝴蝶一样改变成长,就一定会发现友谊正如众人所言,是滋润的清泉、开放的花朵、温暖的阳光和世间的天堂。本书探讨了友谊的哲学,指出友谊的核心是逐步建立起来的信任感,而友谊的本质是增加朋友的价值感。除此之外,本书还阐述了赢得友谊的七个秘诀和四个阶段。 若是你随着这七个秘诀开始认识自己,学习界限和豁达,懂得沟通之道,愿意管理情绪,你就会发现自己不知不觉快乐起来,成为一个有魅力的人。这样的人,不仅能得到人心,也可以把所遇到的人事物,都转化为自己成长的助力,变成增加幸福感的材料。这样一种处理人际关系的能力,使人与人的相遇,变成一种祝福。不仅净化了自己的生命,也使彼此相遇的人,都可以由衷地说:“认识你真好!”
【作者简介】
陆凡,中科院博士,曾任美国斯坦福研究院靠前学者。多年为、青、大以及职场人士提供品格素养及生涯规划教育。出版“生命的藤架”系列图书作品,包括孩子真正的需要――你能给孩子很好的人生开端(译者)用什么撑起孩子的未来认识你真好――7个秘诀助你与人相处得心应手走适合自己的路――智慧生涯规划,以及为孩子们开发的本套品格成长课程: 品格成长50课(character buil age 68 品格成长50课(character buil age 810 品格成长50课(character buil age 1014。
【目录】
Part 1 友谊的哲学 与人相处到底难在哪里?若是你认识了自己的价值观和生命公式,你就会发现友谊的培育一点都不难。一个人的魅力正是来源于他的内在价值体系和外在生活技能,而当你有了诚信、爱心这些品格,学习高尚的价值观后,友谊之花就将处处绽放。这一章所揭示的七个秘诀,将带领你步入与人相处得心应手的境界,就像一只美丽的蝴蝶一样,经历成长和蜕变,成为一个充满魅力,享受幸福感的人。 引子 乐乐、美美与和和 人际关系与幸福感 友谊的培育 与人相处难在哪里 友谊的哲学 本章思考与练习 Part 2 豁达不自私 豁达是一种人生态度,也是一项展现成熟的生活能力,是与人愉快相处的第一秘诀。豁达不是一天就可以学到的,要从根本观念的改变开始,并在思想、反应、话语、行动中带出调整和改变,至终形成为我们的习惯和品格。 引子 小张和小王的故事 豁达的心 人之幸福在乎选择 选择祝福他人 选择感恩与快乐 管住自己的思想 活出豁达的生活实际 本章思考与练习 Part 3 快乐做自己 快乐做自己,就是享受自己的价值,认同自己的尊贵,不为别人活,豁达地对待别人的拒绝,不接纳、不认同,有“屏蔽”别人的拒绝和负面话语的能力。专注于自己的梦想,胜过自己,超越障碍,做一个能从正面去影响别人的高尚之人。 引子 吴晓的故事 活出自我是成功 不活在别人的眼光里 活在自信和梦想中 看自己合乎中道 快乐大进步 快乐做自己 本章思考与练习 Part 4 人性化魅力 在与人互动中,你会发现,若用自己人性的弱点与人相处,就一定会产生问题。但这其实是个好事情,因为那是改变的开始。人性化的基础是品格,认识品格的魅力是这章的重点,而活出人性的美善,特别看重互助和关爱能力的培养,会帮助我们与人相处,可以得心应手。 引子 篮球场上的故事 人性化,人情味 与生俱来的人格特质 人性化典型表现 品格端正朋友多 本章思考与练习 Part 5 双向性沟通 沟通不是纠错或讲理,更不是为了把对方“压下去”。沟通是为了传递温暖,表达尊重,在真实中清晰分享自己的诉求和感受,并且能达成一致,找出共同的行动。这种双向的沟通是与人相处的基本生活技能,必须借着不断学习、反省改进,而逐渐融会贯通起来。其中涉及到分享、倾听、回应等环节,也要学习道歉的艺术、称赞人和化解冲突的技巧。 引子 围脖的故事 沟通的双向性 怎样进行双向沟通 有效沟通的要点 沟通化解冲突 沟通秘籍 本章思考与练习 Part 6 爱里有界限 你在生活中的很多困惑,或许来源于你不懂得“界限”。若是你开始认识界限,并用智慧为自己设立爱的界限,就可以最大限度地发挥爱心,真实地帮助别人。内心的八大界限,使我们在与人相处中,既可保护好自己,又可顺利完成属于自己的职责,也是崭新友谊的开始。 引子 大马和小马 与人相处中的界限 先与自己立界限 如何与人立界限 本章思考与练习 Part 7 情绪的主人 你是否还在任凭情绪这头怪兽“驰骋”在你的内心,“漫步”于你的生活,或是被情绪牵着鼻子,随性毁掉你的友谊和大好前途?那些能管控好情绪的人,一定是生活中的强者。他们认识自己、接纳自己,掌握情商七能力,且屡败屡战。做自己情绪的主人不是遥不可及的,反而是享受自由与快乐的开始。若是你愿意脱离以往被动和苦恼的光景,让喜乐成为你的生活主旋律,不如立刻做一个决定:我要做情绪的主人。 引子 小宇的故事 做情绪的主人 情商七能力 常见情绪处理技巧 本章思考与练习 Part 8 四阶赢友谊 幸福的人生有诸多要素,如做有意义的事、寻得几位知心朋友、拥有品格魅力、产生价值回报等,其中友谊占有相当的比重。若你想使友谊这道清泉滋润你的生命,就要认识友谊发展的四个阶段,以及不同阶段的特征和彼此的责任。而友谊的原则就如莎士比亚所言,应该和任何人都成为朋友,但专心经营几位知己,同时在爱里不亏负任何人。 引子 小敏的故事 友谊的四个阶段 友谊的特质 如何开始友谊(偶遇初识) 如何维持友谊(普通朋友) 如何走入人心(知己朋友) 如何彼此委身(亲密朋友) 友谊中的界限和智慧 本章思考与练习 本书链接一览表
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