幸福的陷阱(原书第2版) (澳)路斯·哈里斯 著 邓竹箐,祝卓宏 译 新华文轩网络书店 正版图书
心理学 新华书店全新正版书籍
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江苏无锡
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作者(澳)路斯·哈里斯
出版社机械工业出版社
ISBN9787111735465
出版时间2023-10
版次1
装帧平装
开本16开
页数288页
字数265千字
定价69元
货号1203110654
上书时间2024-02-19
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商品详情
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- 商品描述
- ◎樊登读书会、暂停实验室推荐◎全新修订，历时16年◎全球销量超过100万册的心理自助经典◎豆瓣评分8.6，评价1200+，200个豆列推荐◎新增内容超过50%，包括大量新工具、技巧和练习◎享誉国际的接纳承诺疗法（ACT）培训师、压力管理专家路斯·哈里斯代表作◎一本思维和行为的改变之书：接纳所有的情绪和身体感受；意识到此时此刻对你来说什么才是最重要的；行动起来，去做对自己真正有用和重要的事情。
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