1分钟漫画钝感力 情绪情感钝感力社会学成长励志大作 恋爱婚姻人际职场焦虑心理社会学钝感力正版书籍
成功学 对抗敏感，拒绝内耗。 预防玻璃心，提升忍耐力。 超简单 把理论形象化，原来钝感力这么好懂 超有趣 用漫画解读钝感力，让“脸皮”变厚点儿 超实用 帮你建立刺激的屏障，轻松获得钝感力 新华书店全新正版书籍
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江苏无锡
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作者姜蒙 著
出版社天津科学技术出版社
出版时间2023-07
版次1
装帧其他
货号1202992535
上书时间2024-02-19
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商品详情
- 品相描述：全新
- 新华文轩网络书店 全新正版书籍
- 商品描述
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对抗敏感，拒绝内耗。
预防玻璃心，提升忍耐力。
如何才能够变得钝感一点儿，隔绝外界的刺激，
重新找回内心的宁静，获得踏实的幸福呢？
答案就是拥有钝感力。
钝感力并非天赋，接近可以依靠刻意练习获得。
图书标准信息
- 作者 姜蒙 著
- 出版社 天津科学技术出版社
- 出版时间 2023-07
- 版次 1
- ISBN 9787574213074
- 定价 49.80元
- 装帧 其他
- 开本 16开
- 纸张 胶版纸
- 页数 168页
- 字数 160.000千字
- 【内容简介】
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- 【作者简介】
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姜蒙，编剧、多台签约作者，创作字数超过八百万字，题材涉及理科科普、文史科普、幻想冒险故事等。 - 【目录】
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章 过度敏感，吞噬快乐
内心敏感，二的天赋
内心敏感人群的焦虑
“我不配”心态和主义陷阱
想得太多，难以专注
反刍记忆，焦虑与恐惧
第2章 迟钝点儿，更
钝感力，逆袭的超能力
钝感力的核心思维
得钝感力，从自尊开始
重构钝感力思维模式
第3章 讨厌我，与我无关
你是虚的好人吗
你为什么选择讨好
课题分离，确立边界感
……
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